Penting Anda Tahu, Jangan Lakukan Hipnoterapi!

Selamat siang kompasianer, 

Judul di atas mungkin membuat Anda bertanya-tanya, "Kenapa jangan lakukan hipnoterapi ?"

Apakah berbahaya ?, Apakah tidak efektif ? Sebaliknya, hipnoterapi adalah salah satu metode terapi yang aman dan terbukti efektif jika dilakukan dengan cara yang benar dan oleh praktisi yang kompeten. ada hal-hal penting yang perlu Anda ketahui sebelum memutuskan untuk menjalani hipnoterapi.  

Apa Itu Hipnoterapi ?

Hipnoterapi adalah bentuk terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu seseorang mengatasi masalah pikiran, perilaku, dan mental. Hipnosis sendiri adalah keadaan rileksasi mendalam di mana pikiran menjadi lebih fokus dan sugestif. Melalui pendekatan ini, hipnoterapis dapat membantu individu mengubah pola pikir negatif, mengatasi trauma, atau mengelola stres dengan lebih baik. Walaupun dalam prakteknya di tempat saya Griya Hipnoterapi MPC Kabupaten Brebes, tidak semua klien pasti akan dibuat relaksasi atau masuk kondisi hipnosa, ini menyesuaikan kebutuhan dan kesepakatan dengan klien.  

Metode ini telah diakui secara global sebagai salah satu cara efektif untuk menangani berbagai masalah, seperti kecemasan, gangguan tidur, fobia, hingga masalah perilaku seperti kecanduan.  

Mengapa Harus Berhati-hati ?

Sayangnya, popularitas hipnoterapi juga menarik perhatian orang-orang yang kurang kompeten. Beberapa individu mengaku sebagai "hipnoterapis" tanpa memiliki keahlian atau sertifikasi yang memadai. Inilah alasan mengapa Anda perlu berhati-hati :  

• Praktisi Tanpa Kompetensi : Seorang hipnoterapis harus memiliki pengetahuan mendalam tentang cara kerja pikiran, teknik hipnosis, dan etika dalam praktiknya. Jika tidak, sesi hipnoterapi justru bisa menimbulkan kebingungan atau bahkan memperburuk masalah klien.  \
• Tidak Memiliki Izin Resmi : Layanan hipnoterapi yang profesional harus memiliki izin resmi, seperti STPT (*Surat Terdaftar Penyehat Tradisional*), yang menunjukkan bahwa layanan tersebut telah memenuhi standar kesehatan yang ditetapkan pemerintah.  
• Ekspektasi yang Tidak Realistis : Beberapa praktisi menjanjikan hasil instan atau klaim yang berlebihan. Padahal, hipnoterapi adalah proses yang membutuhkan kerjasama antara klien dan hipnoterapis, serta memerlukan waktu untuk mendapatkan hasil yang optimal.  

Sumber ; Griya Hipnoterapi

Bagaimana Memilih Hipnoterapis yang Tepat ?

Jika Anda mempertimbangkan hipnoterapi sebagai solusi untuk masalah Anda, berikut adalah panduan penting yang harus diikuti :  

• Pastikan Kompetensi, Pilih hipnoterapis yang memiliki latar belakang pendidikan dan pelatihan dalam bidang ini. Mereka harus memiliki sertifikasi dari lembaga terpercaya yang menunjukkan bahwa mereka kompeten dalam praktik hipnoterapi.  
• Periksa Izin Resmi, Pastikan layanan tersebut memiliki STPT. Contoh layanan profesional adalah Griya Hipnoterapi di Brebes, yang telah memiliki STPT dengan nomor 301.10/DPMPTSP/004009/V/2024. Izin ini memastikan bahwa layanan mereka telah sesuai dengan regulasi dan standar kesehatan tradisional empiris yang berlaku.  
• Pengalaman adalah Kunci, Pengalaman adalah salah satu indikator kualitas layanan. Griya Hipnoterapi, misalnya, telah beroperasi sejak tahun 2012 dan memiliki rekam jejak panjang dalam membantu klien dengan berbagai masalah pikiran, perilaku, dan mental.  
• Hindari "Praktisi Jalanan", Jangan tergiur dengan klaim instan dari orang-orang yang mengaku bisa melakukan hipnoterapi tanpa latar belakang yang jelas. Hipnoterapi adalah layanan profesional yang membutuhkan keahlian khusus, bukan sekadar kemampuan hipnosis.  

Layanan Hipnoterapi di Brebes : Contoh yang Profesional

Griya Hipnoterapi di Kabupaten Brebes adalah salah satu contoh layanan hipnoterapi yang profesional dan terpercaya. Dengan pengalaman lebih dari satu dekade, Griya Hipnoterapi MPC telah membantu banyak klien mengatasi berbagai masalah seperti kecemasan, stres, trauma, hingga kebiasaan buruk.  

Didukung oleh hipnoterapis yang bersertifikasi,  dan fasilitas yang nyaman, Griya Hipnoterapi MPC mengutamakan pendekatan yang aman dan solutif. Setiap sesi dilakukan dengan etika profesional, pendekatan berbasis bukti, dan tentunya mengutamakan kenyamanan klien.  

Kesimpulan : Jangan Lakukan Hipnoterapi Jika...  

Anda tidak memastikan kompetensi, pengalaman, dan izin resmi dari praktisi atau layanan yang Anda pilih. Hipnoterapi adalah metode yang sangat bermanfaat, tetapi hanya jika dilakukan oleh orang yang tepat.  

Jika Anda merasa membutuhkan bantuan untuk mengatasi masalah pikiran, perilaku, atau mental, pastikan Anda memilih layanan hipnoterapi yang profesional dan terpercaya. Jangan ragu untuk bertanya tentang sertifikasi dan pengalaman praktisi sebelum memutuskan.  

Ingat, kesehatan mental dan emosional Anda adalah aset berharga. Pilih yang terbaik untuk diri Anda, dan jadikan hipnoterapi sebagai salah satu langkah menuju kehidupan yang lebih baik.  

{{{ Positif, Sehat dan Bahagia }}}

Aziz Amin | Wong Embug 
Trainet & Hipnoterapis Profesional
Griya Hipnoterapi MPC