Orang - orang yang terlalu keras dalam bekerja tanpa memperhatikan istirahat, atau orang yang menikmati hidupnya dengan menjalankan hobi untuk pekerjaannya abai atas istirahatnya atau orang yang berfikir keras tanpa memberi ruang istirahat, pasti akan berdampak besat pada kesehatannya baik tubuh ( body ), pikiran ( mind ) maupun jiwanya ( soul ).
Dampak Pola Pikir Yang Tidak Baik
Dan ini yang seringkali luput dari sekian banyak pola hidup yang biasanya dilakukan manusia alaha pentingnya menjaga pola pikir.
Pikiran yang digunakan secara maksimak dan terlalu sering tegang tanpa memberi ruang untuk istirahat dan berfikir positif akan menjadi ancaman tersendiri terkait kesehatan mental.
Gangguan kesehatan dampak dari terganggunya pola pikir sering kali tidak nampak secara fisik,orang akan mengalami gangguan pikiran, gangguan prilaku dan mental.
Pikiran yang selalu negatif, pesimis acapkali memunculkan perasaan negatif sehingga seorang mengalami gangguan kesehatan lainnya termasuk psikosomatis.
Psikosomatis adalah gangguan kesehatan fisik yang diduga disebabkan karena terganggunya pola pikir atau karena masalah psikologis.
Biasanya psikosomatis gangguan keseghatannya melibatkan terganggunya fungsi fisik,menyerupai penyalit lain tapi menariknya saat dilakukan pemeriksaan klinis justru tidak ditemukan hal - hal yang tidak baik, semua nampak normal.
Hal ini seringkali masyarakat mengaitkan penyakit yang diderita orang tersebut dianggap peggnyakit gaib atau kiriman, padahal bisa jadi itu karena bermasalahnya pola pikir atau gangguan pikiran yang muncul dengan melibatkan peran serta tubuh.
Contoh :
Orang yang sakit tidak sembuh sembuh, suhu badan naik turun, kadang nyeri hebat dan teriak - teriak kaya orang sedang kesurupan, ia mengeluhkan sesak nafas yang luar biasa, rasanya kaya orang mau mati tiap kali panik.
