2. Sulit konsentrasi
Pornografi akan membuat orang sulit untuk mengalihkan pikirannya dari hal-hal tersebut contohnya konten atau situs porno, Akibatnya sulit untuk berkonsentrasi dan tidak bisa fokus.
3. Kegiatan harian terhambat
Kegiatan harian terhambat dapat menimbulkan efek depresi, karena orang yang telah kecanduan pornogarfi seringkali ingin berhenti, namun sulit. Contohnya, dikampus, saat kuliah ketika sedang belajar dan tidak sengaja terbuka situs porno yang mengganggu pikirannya sehingga dapat menghambat kegiatan belajarnya.
4. Muncul rasa bersalah.
Ketika orang sudah terlibat pornografi tersebut akan menimbulkan perasaan bersalah yang sangat tinggi, terutama dalam ajaran norma atau etika agama. sehingga hal ini akan memicu stres. dan orang yang sudah kecanduan pornogarfi akan melihat dan menganggap dirinya buruk dan ada kemungkian menjadi depresi.
Dengan demikian pornografi dan dampaknya berbahaya serta merugikan bagi kita manusia terutama bagi generasi muda dan anak-anak.Â
Untuk itu ada beberapa alasan mengapa seseorang harus menghentikan dirinya dari pornografi.
Berikut keuntungan menghentikan Pornografi seperti dilansir dari Boldsky :
1. Menghentikan disfungsi ereksi
Disfungsi ereksi adalah masalah yang umum dialami oleh pria. Ketagihan pornografi dan proses masturbasi bisa membuat otak bekerja sedemikian rupa, sehingga bisa menghentikan atau mengganggu kehidupan seksual seseorang. Tapi saat mereka berhenti contohnya berhenti menonton pornografi, mereka bisa menghentikan masalah kesehatan semacam itu.
2. Stamina terjaga
Contohnya ketika seseorang menonton film porno, dia akhirnya melakukan masturbasi, yang menyebabkan energinya terkuras, baik mental maupun fisik. Jika mereka berhenti menonton film porno, maka energi mereka akan terjaga dan bisa diberdayakan untuk hal lain yang bermanfaat.
3. Hubungan menjadi sehat
Pornografi bersifat melebih-lebihkan, baik itu secara romantis atau seksual. Orang-orang yang kecanduan pornografi akan mengharapkan pasangan mereka bertindak sama seperti yang mereka lihat contoh dalam tayangan porno, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah dalam hubungan mereka. Menghentikan kecanduan pornografi bisa membantu memperkuat hubungan Anda kembali dan juga membuat Anda menghormati pasangan
4. Meningkatkan kepercayaan diri
Orang-orang yang kecanduan pornografi  umumnya memperlihatkan gejala kepercayaan diri yang rendah. Menonton porno terus-menerus bisa menjadi salah satu alasan mengapa mereka merasa tidak puas dengan diri mereka sendiri. Tapi, begitu mereka berhenti kecanduan pornografi, itu akan meningkatkan kepercayaan diri mereka.
5. Menghilangkan perasaan bersalah
Kecanduan pornografi adalah sesuatu yang biasanya tidak kita bicarakan di depan umum atau kepada siapa pun. Hal ini menyebabkan sebagian besar dari kita menyimpan rahasia dari orang yang kita cintai dan pada akhirnya perasaan bersalah dan malu muncul. Untuk menghindari perasaan bersalah ini, seseorang perlu mengatakan 'TIDAK' terhadap pornografi.
