- rebus beberapa lembar daun Sidaguri
- saring airnya dan tunggu sampai dingin
- minum secara teratur 1-3 kali sehari
Namun, bila Sahabat Kompasianer sulit menemukan tumbuhan Sidaguri, atau menginginkan cara yang praktis, ekstrak Sidaguri sudah tersedia dalam bentuk kapsul dengan kategori jamu/obat.
Sahabat Kompasianer, demikianlah Sidaguri yang tumbuh liar di sela semak rerumputan, telah menarik hati saya. Bahkan istimewanya lagi, ia mempunyai manfaat sebagai obat.
Semoga bermanfaat ya. Salam sehat, Ayra Amirah.
Referensi: klik, buka, disini, disini, disini, disini, disini
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H