Yuk, mari sama-sama kita menjaga kesehatan jantung sedini mungkin guna menurunkan angka kesakitan (morbiditas) di dunia. Disarankan bagi penderita hipertensi untuk tetap menjaga pola hidup sehat dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi dan hal-hal yang dianjurkan serta yang dilarang guna memperbaiki kondisi kesehatan bagi penderita hipertensi agar tidak memperburuk keadaan.
Referensi
Kunia, Anih. 2020. SELF-MANAGEMENT HIPERTENSI. CV. Jakad Media Publishing: Gayung Kebondari Surabaya.
Tim Bumi Medika. 2020. BERDAMAI DENGAN HIPERTENSI. Jakarta: Bumi Medika. ISBN 978-602-6711-23-6
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
