Cara Tepat Atasi Rambut Rontok Parah dengan Bahan Alami

Rambut sudah menjadi bagian terpenting untuk penampilan seseorang dan akan memberikan dampak positif psikologis bagi setiap orang. Bahkan adapula orang rela mengeluarkan biaya banyak untuk mempercantik rambut dengan gaya yang berbeda untuk meningkatkan kepercayaan diri. Namun, apabila rambut tidak dirawat dengan benar atau menggunakan perawatan yang salah bisa menyebabkan rambut rontok. Rambut rontok mengakibatkan psikologis seseorang menjadi buruk, selain itu bisa mengakibatkan terjadinya kebotakan. Anda tidak ingin kan rambut anda rontok parah ? Saya akan memberikan tips - tips ampuh dan tepat atasi rambut rontok parah. 

Tahukah Anda ... Selain perawatan rambut yang salah, ada faktor - faktor ilmiah yang bisa membuat rambut Anda mudah rontok. Berikut faktor - faktor ilmiah yang bisa menyebabkan rambut rontok parah dan mudah rapuh meliputi: 

1.Keturunan Dari Keluarga (Gen Keluarga)

Apabila Anda melakukan perawat rambut tetapi rambut Anda masih saja rontok. Bisa jadi itu karena faktor gen dari keluarga, gen keluarga bisa mempengaruhi rambut rontok hal itu disebabkan karena adanya hormon DHT. Nah hormon DHT menjadi musuh bagi rambut kita, menurut penelitian adanya perubahan hormon menjadi hormon DHT bisa menjadi penyebab utama rambut rontok parah pada wanita maupun pria.

2.Stres Emosional dan Stres fisik

Anda yang sedang mengalami stress emosional seperti masalah keluarga, masalah pekerjaan, dll yang mempengaruhi emosional menjadi penyebab utama rambut rontok. Selain stres emosional, stres fisik seperti ibu yang baru melahirkan. Ibu yang baru melahirkan bisa mempengaruhi rambut rontok karena kurangnya istirahat untuk terus merawat buah hati.

3.Kurang asupan nutrisi protein, zat besi, dan zinc

4.Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Mengikat rambut terlalu kencang bisa mengakibatkan rambut rontok parah karena kencangnya ikat rambut menahan rambut sehingga mudah rapuh. Bagi Anda yang suka mengikat rambut terlalu kencang, mulai saat ini jangan terlalu kencang ya ikat rambutnya :)

5.Akibat Dari Efek Samping Obat - obatan

Rambut yang mengalami kerontokan bisa disebabkan karena obat - obatan yang biasa dikonsumsi untuk mengobati penyakit arthritis, depresi, gangguan penyakit jantung, kolesterol, dan tekanan darah tinggi.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah Menggunakan Bahan Alami

1.Menggunakan Kemiri

Kandungan minyak kemiri bisa membuat rambutmu tumbuh lebat, lebih hitam, dan bisa atasi kerontokan rambut parah. Cara menggunakan kemiri untuk mengatasi rambut rontok parah dengan mengyangrai kemiri setelah disangrai kemiri ditumbuk hingga halus dan sampai mengeluarkan minyak. Minyak kemiri ini oleskan pada rambut dan dipijat perlahan agar mudah meresap dengan baik. Lalu diamkan beberapa menit baru bilas dengan shampo sampai bersih.

2.Menggunakan Lidah Buaya

Sudah tidak asing lagi dengan lidah buaya, lidah buaya sudah terkenal dikalangan masyarakat dengan kandungan yang bisa menumbuhkan rambut sampai mengatasi rambut rontok . Cara menggunakan lidah buaya untuk atasi rambut rontok cukup basahi dulu rambut Anda dan tunggu hingga rambut Anda setengah kering. Jika rambut Anda sudah setengah kering, usapkan lendir lidah buaya ke rambut sampai kulit kepala. Lalu diamkan sekitar 20 menit lalu bilas dengan air sampai benar - benar bersih.

3.Mengonsumsi Suplemen Minyak Ikan

Kandungan yang di dalam minyak ikan bisa membuat rambut Anda sehat. Kandungan yang kaya dengan asam lemak omega - 3 ini membuat rambut Anda lebih kuat dan tumbuh lebat. Asam lemak omega - 3 merupakan lemak sehat dan membantu mengurangi terjadinya kulit kering yang menyebabkan gatal pada kulit kepala atau ketombe. 

4.Buah Alpukat

Buah alpukat kaya dengan kandungan protein yang sangat efektif untuk menguatkan rambut dan bisa memberi nutrisi sehat pada rambut. Selain manfaatnya untuk menguatkan rambut, buah alpukat bisa mempercepat pertumbuhan rambutmu. Caranya cukup haluskan buah alpukat lalu balurkan pada rambut sampai kulit kepala Anda. Diamkan beberapa menit dan sambil menunggu buah alpukat meresap dengan baik Anda bisa melakukan kegiatan yang Anda sukai. Setelah itu bilas dengan shampo sampai bersih.

5.Pakai Hair Tonic

Apabila Anda memiliki biaya lebih, Anda bisa menggunakan hair tonic. Hair tonic sudah tersedia dipasaran dan mudah di dapatkan dengan harga tertentu hingga merk tertentu. Untuk mendapatkan rambut yang sehat gunakan hair tonic sedikit bahan kimia dan carilah hair tonic yang terbuat dari bahan alami.

Itulah beberapa tips mengatasi rambut rontok parah, Semoga bermanfaat untuk Anda semua sehingga bisa menjaga kesehatan rambut dengan tepat dan bisa terhindar dari masalah rambut seperti kebotakan, ketombe, dan rambut rontok :)

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H