Apa yang membuat seseorang kecewa? Ekspektasi yang berlebihan. Apa yang membuat seseorang patah hati? Rasa sayang yang berlebihan.Â
Pada dasarnya segala sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik, seperti nasehat Ali Bin Abi Thalib "Cintailah orang yang engkau kasihi sekedarnnya saja karena boleh jadi kelak engkau akan membencinya. Bencilah orang yang engkau benci juga sekedarnya saja karena boleh jadi kelak dia akan menjadi orang yang engkau cintai". Dari nasihat ini dapat dipahami bahwa hendaknya kita berhati-hati dalam meletakkan rasa cinta ataupun rasa benci, jangan sampai berlebihan karena akan berujung kegundahan.
Namun ketika sudah terlanjur, tak ada jalan kembali yang lebih baik selain kembali kepada Allah, dengan mengakui kelemahan kita sebagai manusia dan bersabar akan apa yang sedang menimpa. Berikut 3 Ayat dalam Al-quran yang dapat menyembuhkan patah hatimu:
1. Allah Memberikan Kita Cobaan Karena Kita Sanggup
Dalam QS : Al-Baqarah ayat 286 Allah berfirman "Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya".Â
Sebagai seorang muslim hendaklah berprasangka baik kepada Allah dengan selalu beranggapan bahwa segala macam bentuk masalah yang kita hadapi karena Allah percaya kita mampu menghadapinya.
Bisa jadi patah hati yang kamu rasakan saat ini sebagai titik balik kembali kepada Allah. Sudah sejauh mana jarak antara sajadah dan keningmu? Selalai apa ibadahmu? Sesunyi apa lidahmu berdzikir mengingat Allah. Allah merindukanmu, maka kembalilah.
Bukankah setiap rasa kecewa seperti patah hati disebabkan kesalahan kita sendiri? Tentu salah kita, karna berharap kepada selain Allah. Sepatutnya kita tau, pengharapan kepada selain Allah hanya akan berbuah kekecewaan.
2. Baik Bagimu Belum Tentu Baik Bagi Allah
Seseorang Allah hadirkan dalam hidupmu bukan tanpa alasan, pasti ada suatu  pembelajaran, begitupun setiap hal yang terjadi kepadamu pasti ada hikmah tersembunyi yang belum kamu tau.Â
Maka dari itu Allah sebutkan dalam QS : Al-Baqarah ayat 216 "Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu. Allah maha mengetahui sedang kamu tidak mengetahui".
Kita sebagai manusia tentu memiliki banyak keterbatasan dan ketidaktahuan, maka dari itu Allah yang memiliki sifat Al-Aliim tentu lebih tahu mana yang baik dan mana yang buruk untuk hidup hambanya.Â
Tugas kita tetaplah berhusnudzon kepada Allah, sehingga apapun masalah yang kita hadapi tidak membuat kita menjadi orang yang kufur terhadap nikmat Allah.
Hari ini mungkin kamu merasa terluka karena dikecewakan, tapi suatu saat kamu akan menyadari bahwa luka dan rasa sakit yang kamu rasakan adalah bentuk kasih sayang dari Allah.
3. Bersama Kesulitan Ada Kemudahan
Manusia berjanji bisa lupa dan berkhianat, namanya juga manusia tempatnya salah dan khilaf.Â
Namun ketika Allah berjanji bukankah kita sepatutnya percaya sepenuh hati, sebagaimana firman Allah dalam QS : Al insyirah Ayat 5-6 "Karena Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan , Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan". Bahkan sampai Allah tegaskan dua kali dalam al-qur'an, jika dalam kesulitan akan datang kemuduhan setelahnya, bagaimana mungkin kita sampai meragukan Nya.
Maka dari itu tanamkanlah dalam hati dan jiwamu bahwa badai pasti berlalu, rasa sakit akan memudar, fokuslah pada apa yang akan terjadi dimasa depan karena hidup akan terus berjalan.
***
Nah, itu tadi 3 ayat Al-quran yang akan membantu menyembuhkan patah hatimu. Awalnya memang sedikit berat, tapi percayalah kamu pasti bisa melaluinya.Â
Jangan lupa selalu libatkan Allah dalam setiap inci kehidupanmu, karena hanya Allah yang tidak meninggalkanmu saat masa-masa sulitmu, yang menjanjikan kebahagiaan diantara rasa sakitmu dan yang lebih tau mana yang baik dan buruk untukmu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H