Behel untuk diet? Apa kabar aku yang kurus kering ini?
Sudah puluhan bahkan ratusan video penjelasan dokter gigi dan pengalaman pengguna behel yang ku tonton. Dan salah satu yang sering dibahas adalah rasa nyilu dan batasan dalam jenis makanan yang bisa dimakan.
Jangan makan makanan yang terlalu keras, terlalu kenyal, terlalu panas dan terlalu terlalu yang lain. Bubur, oat, jus, menjadi makanan yang disarankan saat gigi terasa sangat nyilu. Maka dari itu, saat memutuskan memakai behel, aku sudah siap untuk menghindari makanan yang ‘terlalu’ itu.
Kenapa gigi terasa nyilu saat memakai behel?
Rasa nyilu bisa terjadi saat pemasangan awal, kontrol rutin, atau penggantian karet. Rasa sakit disebabkan oleh tekanan pada gigi, pergerakan gigi, iritasi gusi, atau penggunaan alat bantu tambahan.
Mari kita bahas satu per satu.Â
Pemasangan awal, behel hanya dipasang di gigi atasku, karena harus ada tindakan pencabutan akar gigi di bagian kanan bawah. Alih-alih merasakan nyeri karena pemasangan behel, rasa sakit justru terasa karena jahitan pencabutan akar gigi. Aku tidak bisa mengunyah di beberapa hari pertama. Bubur, oat dan jus benar membantu. Setelah gusi tertutup sempurna dengan jahitan, baru rasa nyeri itu berkurang. Hanya terasa nyeri jika ada pergerakan gigi akibat tarikan behel.
Bulan berikutnya, pada saat kontrol rutin, harus dicabut satu gigi. Pencabutan gigi itulah yang membuatku susah makan. Setelah beberapa hari semua terkendali. Kontrol kedua, diberi tambahan karet elastis. baru terasa nyilu saat ada alat bantu tambahan ini.
Tambahan, di tiga bulan pertama ini, behel baru dipasang di bagian gigi atas. Jadi aku masih bisa makan secara normal, hanya saat pencabutan gigi atau pencabutan akar gigi. Entah kalau gigi bawahku kelak dipasang behel, mungkin akan terasa sakit. Kita lihat nanti.
Yang penting, apa yang kita rasakan, jangan memaksakan jika sudah terasa nyeri. Perjuangan panjang memang, tapi harus sabar.
