Menciptakan keseimbangan antara kehidupan kantor dan rumah adalah hal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan mental dan hubungan antarpribadi. Membawa masalah kantor ke rumah atau sebaliknya tidak hanya akan merusak suasana di kedua tempat, tetapi juga bisa berdampak negatif pada kesejahteraan individu secara keseluruhan.Â
Dengan menerapkan batasan yang jelas, berkomunikasi secara efektif, dan mengelola stres dengan baik, seseorang bisa menikmati kehidupan yang lebih harmonis dan produktif. Ini bukan hanya tentang memisahkan dua dunia yang berbeda, tetapi juga tentang menjaga kualitas hidup di keduanya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H