Remaja Jangan Skip Sunscreen!

Remaja adalah usia dimana memiliki keinginan yang sangat kuat untuk selalu terlihat cantik, bersih, kulit putih, dan selalu melakukan perawatan pada diri sendiri khususnya kulit. Salah satu perawatan yang mudah dan banyak dilakukan oleh para remaja adalah penggunaan sunscreen untuk menghindari efek buruk dari radiasi sinar UV terhadap kulit. Sunscreen mudah didapat dan tersedia dimana saja seperti toko kecantikan maupun toko serba ada. Untuk perawatan harian kulit remaja, hal paling mendasar yaitu melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari. Indonesia sendiri merupakan negara tropis yang penuh dengan limpahan sinar matahari sepanjang tahunnya. Maka dari itu penggunaan sunscreen sangatlah penting sejak dini untuk melindungi kulit kita dari paparan langsung sinar matahari. 

Sunscreen merupakan suatu zat atau material yang dapat melindungi kulit terhadap radiasi sinar UVA maupun UVB. Sediaan sunscreen terdapat dalam berbagai bentuk misalnya lotion untuk dioleskan pada kulit, krim, salep, gel atau spray yang diaplikasikan pada kulit. Sediaan kosmetik yang mengandung tabir surya biasanya dinyatakan dalam label dengan kekuatan SPF (Sun Protecting Factor) tertentu. Banyak orang di Indonesia mengabaikan pentingnya menggunakan sunscreen setiap hari untuk mengurangi risiko terkena paparan sinar matahari, terutama karena kulit orang tropis mudah menggelap. Selain itu, efek paparan sinar UV bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun jangka panjang. 

Adapun dampak dalam jangka pendek, seperti :

• Kulit terbakar
• Kulit kusam
• Kulit gelap

Namun, juga terdapat dampak dalam jangka panjang, seperti: 

• Kulit keriput
• Muncul bercak kecoklatan
• Kanker kulit

Sunscreen sangat penting untuk kulit remaja karena kulit wajah mereka mulai terpapar sinar matahari yang diakibatkan banyak aktivitas di luar ruangan pada usia ini. Namun, penting untuk memilih sunscreen yang baik agar bahan kimia yang terkandung di dalamnya tidak menyebabkan masalah kulit lebih lanjut. Beberapa produk sunscreen yang tersedia di pasaran mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh. Pengetahuan remaja tentang manfaat sunscreen dan pentingnya menggunakan Sunscreen setiap hari untuk menghindari penggunaan produk yang berbahaya bagi tubuh tentu juga sangat penting.

Sunscreen terbagi menjadi dua jenis berdasarkan bahan yang digunakan, dimana terdapat Sunscreen fisik (Physical Sunscreen) menggunakan bahan aktif seperti zinc oxide dan titanium oxide untuk melapisi permukaan kulit sehingga sinar ultraviolet tidak dapat menembus lapisan kulit bagian dalam. Sunscreen kimiawi (Chemical Sunscreen) menggunakan lapisan di permukaan kulit untuk menyerap radiasi ultraviolet, sehingga tidak terserap atau masuk ke lapisan kulit bagian dalam. Salah satu bahan aktif yang biasanya ditemukan dalam sunscreen adalah cinnamates, octisalate, ovybenzone, dan dioxybenzone.

Sunscreen melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat merusak kulit. Berikut terdapat beberapa alasan mengapa Anda tidak boleh melewatkan penggunaan sunscreen :

1. Melindungi Kulit dari Sinar UV

Sunscreen membantu mencegah kulit terbakar akibat sinar UVB dan melindungi struktur kulit lebih dalam dari sinar UVA. Paparan sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini dan meningkatkan risiko kanker kulit.

2. Mencegah Terjadinya Kulit Kusam

Ketika kulit terpapar Sinar UV dapat membuat kulit kusam dan menggelap, dengan hal ini dapat menggunakan sunscreen yang mengandung bahan aktif seperti Niacinamide agar membantu menjaga kulit tetap cerah dan tidak kusam.

3. Mengurangi Produksi Sebum

Penggunaan sunscreen untuk kulit berminyak dapat mengurangi produksi minyak berlebih dan menghasilkan tampilan matte finish, dimana kandungan seperti Clay dan Niacinamide dapat membantu mengontrol kilap di wajah.

4. Menjaga Kesehatan Pori-Pori

Penggunaan sunscreen yang dikhususkan untuk kulit berminyak dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori yang menyebabkan komedo, dimana dapat menggunakan sunscreen yang memiliki bahan non comedogenic. 

5. Mencegah Timbulnya Jerawat

Penggunaan sunscreen oil-free dan non comedogenic juga membantu mencegah iritasi akibat jerawat. Dengan menggunakan sunscreen, produksi minyak pada wajah dapat dikendalikan, sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.

Penggunaan sunscreen yang tepat juga berpengaruh dalam efektivitas perlindungan sunscreen itu sendiri. Berikut tips cara penggunaan sunscreen agar produk dapat bekerja secara maksimal, yaitu :

1. Oleskan ke seluruh tubuh yang tidak tertutup baju.

2. Pilihlah sunscreen dengan minimal SPF 30. 

3. Sunscreen digunakan dalam step terakhir dari rangkaian penggunaan skincare, jika menggunakan make up maka sunscreen digunakan tepat sebelum make up.

4. Apply sunscreen setiap 3-4 jam sekali agar kulit tetap terjaga dari paparan sinar matahari.

Dari berbagai permasalahan kulit pada remaja, marilah gunakan sunscreen sejak remaja agar kulit kita terhindar dari masalah saat beranjak tua. Namun tetap pilihlah sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan anda dan tingkatkan kewaspadaan anda dalam memilih produk sunscreen yang cocok. Ingatlah untuk selalu menggunakan sunscreen bahkan jika kulit Anda sedang berjerawat. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap beberapa jam sekali dan gunakan bersama dengan pelembap untuk dapat menjaga kesehatan kulit Anda. Terima kasih, Semoga bermanfaat! 

Referensi :

https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/manfaat-pakai-sunscreen/#gref Michael Wadoe, ‘Penggunaan dan Pengetahuan Sunscreen Pada Mahasiswa UNAIR’, Jurnal Farmasi Komunitas Vol.6, No.1, 2019, Fakultas Farmasi Universitas Airlangga, Jurnal Pengabdian UNDIKMA:Edukasi Pentingnya Penggunaan Sunscreen pada Kalangan Remaja di SMAIslam Sabilillah Malang.

https://diary.marshabeauty.com/beauty_article/ini-dia-alasan-kenapa-pakai-sunscreen-nggak-boleh-di-skip, 'Ini Dia Alasan Kenapa Pakai Sunscreen Nggak Boleh Di-Skip!', Fisila Aflanindya, Marsha Beauty Skincare.