Banyak teori yang bilang bahwa kesulitan tidur menyebabkan hal demikian, mood seseorang mudah terganggu yang berdampak pada aktivitas jika dibiarkan terlalu lama.
- - - - - - - - - - - - - - - - -
Adanya gangguan kesehatan mental artinya Anda tidak bisa berobat sekali sembuh. Beberapa pasien paling cepat baru bisa sembuh selama 6 bulan, tergantung diagnosa.
Berdasarkan diagnosa psikiater, dengan gangguan tidur dan perasaan yang saya alami, saya didiagnosa Gangguan Kecemasan (Anxiety Disorder).
Gangguan kecemasan adalah salah satu jenis depresi. Meskipun semua orang bisa mengalaminya, tapi tidak semua bisa mendapatkan pengobatan. Ada faktor kurangnya akses ke psikiater, ada pula faktor denial dari penderita itu sendiri.Â
Memang seperti yang saya alami. Saya menyangka sulit tidur dan sifat/karakter saya yang demikian bukanlah sebuah masalah. Namun beruntung sekali saya dipertemukan psikiater bahwa saya butuh pengobatan.
Treatment yang saya dapatkan adalah obat anti-depresi yang harus diminum secara rutin. Obat-obatan tersebut bisa berubah seiring waktu. Saya pernah mendapatkan Alprazolam, Quetvell, Ativan, Seroquel, Depram, Clobazam, dan Stelazin.Â
Perlu juga Anda ketahui bahwa depresi itu mahal. Saya perlu mengeluarkan uang yang tidak sedikit untuk mendapatkan obat penenang hanya agar bisa tidur.Â
Tentu saja saya merasa sedih dan kini iri terhadap semua orang. Kenapa saya mengalami ini, tanpa obat saya tidak bisa tidur. Kepala saya bersuara pengang dan rasanya mau pecah.
Anda bisa membayangkan bagaimana bunyi sinyal TV yang rusak dan itu ada di dalam kepala Anda setiap mau tidur.Â
