4. Mengobati penyakit asma
Asma merupakan gangguan pada saluran pernapasan yang menyebabkan nafas tak lancar dan menimbulkan sesak nafas sehingga kadang nafas diikuti oleh bunyi mengi atau juga disebut dengan bengek.
Menurut studi yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacology India pada 2008, kelor dapat membantu mengurangi asma bronkial karena dapat melindungi bronkial dari oenyempitan. Selain itu, secara keseluruhan daun kelor juga terbukti dapat membantu fungsi pernapasan dan paru-paru.
5. Menangkal radikal bebas
Kelor kaya akan kandungan antioksidan, yaitu senyawa yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Tingkat radikal bebas yang berlebih pada tubuh dapat memicu stres oksidatif, kerusakan sel molekul, dan peradangan.
6. Meningkatkan ASI
ASI menjadi nutrisi yang utama bagi bayi untuk membantu proses pertumbuhannya agar berjalan dengan baik. Bagi seorang ibu, memberikan asupan ASI yang cukup untuk buah hati adalah prioritas.Â
Berbagai cara dilakukan oleh ibu agar produksi ASI tetap lancar, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa melancarkan ASI seperti daun kelor. Daun kelor memiliki banyak kandungan yang baik, termasuk untuk ibu menyusui. Dengan kandungannya, daun kelor dapat menjadi booster ASI yang aman dan alami.
Sumber: Berita Kesehatan CNNIndonesia.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
