Keheningan Malam Bisa Menjadi Ketenangan? Apa Benar?

Yaaaa banyak orang diluar sana memanfaatkan tengah malam untuk menenangkan diri atau untuk menumbuhkan ide ide mereka, karen memang tengah malam itu sunyi. 

Tapi banyak juga yang bilang tengah malam itu lebih baik untuk istirahat karena memang bisa menjadi penyakit kita saat begadang. Lebih baik istirahat untuk kegiatan esok harinya. 

Keheningan memang tidak semua orang suka tapi garis besarnya memang manusia membutuhkan keheningan dan ketenangan. Apalagi jika untuk mengerjakan tugas ataupun hal hal yg membuat manusia itu mengeluarkan ide mereka ditengah malam. 

Ya keheningan Malam itu nikmat bagi yang suka menikmati ketenangan tengah malam. Setiap waktu memiliki kelebihan sendiri. Pagi hari dengan udaranya yang sejuk, siang dengan udaranya yang hangat, serta sore dengan keindahan senjanya. Begitu juga dengan malam, kesunyian dan keheningan malam hari mempunyai keistimewaan tersendiri.

Malam hari gak hanya soal waktu untuk istirahat, tapi bisa juga kamu manfaatkan untuk berpikir atau merenung. Keheningan tengah malam yang tak dimiliki waktu lain bisa jadi saat terbaik untuk berdiam diri.

Ada beberapa hal yang membuat kita tenang di malam hari yaitu jauh dari kebisingan, kamu bisa menjadi diri sendiri dan merasakan diri sendiri. 

Dan bukan hanya itu saja tengah malam bisa membuat kita menjadi tenang batin dan fisik kita secara utuh. Karena memang disaat saat tersebut kita mempunyai waktu kita untuk diri sendiri dan untuk pikiran dan batin kita. 

Tetapi lebih baik jika ingin menenangkan diri tidak baik jika sampe larut larut hingga pagi tiba, karena bisa membuat kita menjadi kekurangan istirahat, kurang tidur, dll. Boleh jika ingin menenangkan dengan cara seperti itu tetapi harus tetap ingat waktu itu lebih baik. 

Biasanya banyak orang ditengah malam ini untuk menuangkan semua ide ide mereka dimanapun, ntah itu dikertas, di catatan, dll. Karena memang semua hal yang mengenai keheningan itu biasanya memang membuat kita menjadi lebih baik untuk menuangkan semua pikiran kita. 

Ditengah malam adalah sunyi dan heningnya kota tanpa ada kendaraan satupun dan itu sangatlah menenangkan jika kita mencoba. Tetapi lebih baik tidak dilakukan setiap hari karena akan mengakibatkan penyakit di kesehatan kita sendiri.