Jika kita tidak menjaga kesehatan kita dan mengajarkan kepada anak-anak kita betapa pentingnya olahraga, kita justru mewariskan potensi penyakit yang bisa mereka alami di masa depan.
Oleh karena itu, menanamkan kebiasaan berolahraga sejak dini adalah investasi jangka panjang yang akan membawa manfaat besar bagi mereka anak-anak kita yang merupakan generasi yang akan datang.
Dengan mengajari anak-anak kita minimal satu olahraga, kita tidak hanya memberikan mereka keterampilan, tetapi juga menunjukkan cinta dan perhatian kita terhadap masa depan mereka.
Mari kita menjadi teladan yang baik dan menginspirasi mereka untuk menjalani gaya hidup sehat, bukan generasi rebahan.
Sebagai penutup, ingatlah bahwa kesehatan adalah harta yang paling berharga. Dengan mengajarkan pentingnya olahraga kepada anak-anak kita, kita sedang menanamkan nilai-nilai penting yang akan mereka bawa sepanjang hidup.
Jadi, mari kita mulai hari ini dengan berolahraga bersama mereka, demi kesehatan yang lebih baik di masa depan.
Asyer Arwadi Bulan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H