Makanan kekinian yang sering kita jumpai di kedai-kedai pinggir jalan atau di online shop kategori kuliner indentik pada rasa pedas, seperti seblak, ayam geprek, cilok goang, baso mercon, dan lain sebagainya. Makanan tersebut diberi lebel menggoda para pecinta kuliner yang bercita rasa pedas. Rasanya yang pedas dan bersuhu panas membuat lambung kita terganggu atau bermasalah. Pada artikel ini kami mengajak pembaca bagaimana menjaga kesehatan. Jamu kunyit asam adalah jamu yang paling mudah dibuat sendiri dan relatif aman untuk penggunaan sehari-hari. Ramuan tradisional yang terbuat dari rempah rempah yang berasal dari asia tenggara ini, bukan hanya bermanfaat bagi kaum wanita tetapi juga bisa dikonsumsi oleh kaum pria. Termasuk bagi siapa saja yang mendambakan kulit yang bersih bercahaya dan kondisi tubuh yang tetap sehat.
Dikutip dari laman  https://manfaat.co.id/manfaat-jamu-kunyit-asam :
Inilah Kandungan senyawa kimia aktif yang ada didalam kunyit
- Kandungan mineral terdiri Aluminium, Magnesium, seng, Zat besi, Kalsium, Natrium, Kalium, kobalt,dan bismuth.
- Mengandung vitamin C dan A yang sangat berperan besar dalam kesehatan jaringan kulit dan jaringan mata
- Kandungan minyak atsiri berkisar 2 sampai 5 persen, terdiri dari Fenilpropana turmeron, betaturmenon, aril kurmen, Zingberin dan kurlon kurkumol.
- Zat Dammar, Glukosa, fruktosa dan zat aktif dari senyawa arabinusa
- Kandungan senyawa dari diari heptanoid berkisar 3 sampai 4 persen, terdiri dari dihidro kurkumin, Curcumin, bisdesmetok sirkukumin.
Berikut ini beberapa manfaat dari jamu kunyit asam yang dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh,
 1.Sebagai detoksifikasi tubuh
2. Dapat mempertahankan berat badan
3. Menyembuhkan peradangan pada tenggorokan
4. Menyembuhkan luka bakar
5. Menyembuhkan perih akibat paparan ultraviolet
6. Membuat siklus haid menjadi teratur
