Mohon tunggu...
aswar borjuis
aswar borjuis Mohon Tunggu... Lainnya - mahasiswa

Dibalik Diam'Ku Aku Ingin Menjadi Presiden

Selanjutnya

Tutup

Sosok

Persiapan ASR untuk Menjaga Kesehatan Fisik dalam Masa Kampenye di Sultra

23 November 2023   15:54 Diperbarui: 23 November 2023   15:56 44
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Musim hujan memerlukan persiapan khusus untuk menjamin kenyamanan dan keamanan Anda. Dengan persiapan yang matang, Anda dapat mengatasi tantangan musim hujan sekaligus menjalankan kampanye secara efektif. Tetap sehat, tetap aman, dan fleksibel seiring perubahan cuaca.

Sebagai calon DPR RI daerah pemilihan Sultra yang bertepatan dengan musim hujan, beberapa strategi yang bisa kita terapkan berdasarkan pengalaman Andi Sumangerukka (ASR) untuk menjaga kenyamanan dan stamina di musim hujan:

berolahraga ringan, sertakan latihan ringan berikut dalam kehidupan sehari-hari Anda untuk menjaga kekuatan fisik Anda. seperti olahraga Jalan-jalan santai atau bersepeda.Kebiasaan Makan Sehat, Prioritaskan asupan makanan bergizi dan berenergi serta berikan camilan sehat untuk menjaga energi di sela-sela kesibukan Anda.Istirahat yang cukup, Pastikan tubuh Anda mendapat istirahat yang cukup dengan membuat jadwal tidur yang konsisten. Utamakan tidur yang berkualitas untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Kenakan Pakaian serta perlengkapan yang sesuai dengan kondisi cuaca, terutama jika Anda beraktivitas di luar ruangan. pastikan untuk menyiapkan perlengkapan hujan seperti payung dan jas hujan.

Semoga impian kesejahteraan Sultra terwujud dan setiap langkah membawa keberkahan dan kemajuan. Selamat berjuang untuk kebaikan dan kesejahteraan Sulawesi Tenggara

Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosok Selengkapnya
Lihat Sosok Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun