Cara Tepat Mengenali dan Menenangkan Tantrum Anak

Lalu bagaimana kita sebagai orang tua mengatasi tantrum manipulative ini?
Beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk meredakan anak dari kondisi tantrum manipulatif ini apalagi ketika kita sedang berada di keramaian.

Pertama, Tenangkan anak dengan membawanya ke tempat yang lebih tenang. Kedua, pastikan kita mampu menguasai emosi agar tetap terlihat tetap tenang dalam menghadapi anak yang tantrum. Ketika anak sudah tenang maka perlahan berikan penjelasan kepada anak dengan bahasa sederhana bahwa perilaku tersebut  bukanlah perilaku yang baik. Kemudian, ajak anak untuk melakukan kegiatan lain yang  menyenangkan.
Jika dalam kondisi ini anak masih mengalami kondisi tantrum, maka, salah satu cara terbaik mengurangi perilaku ini dengan mengabaikannya. Peluk atau gendong anak kita kemudian kita mencari tempat yang lebih tenang atau keluar dari pusat keramaian tersebut. Tetapi tetap harus diingat, kita harus tetap menguasai emosi kita.

Tantrum Frustasi (Temper Tantrum)

Umumnya tantrum frustasi yang terjadi disebabkan karena anak belum bisa mengekspresikan dirinya dengan baik. Biasanya, anak terkadang mengalami kondisi ini akibat merasa kesulitan mengatakan dan mengekspresikan apa yang dirasakan pada orang lain. Tantrum frustasi juga dipengaruhi beberapa hal, seperti kelelahan, kelaparan, mengantuk, atau ketika mereka tidak bisa menyelesaikan sesuatu.

Ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi tantrum frustasi atau temper tantrum ini. Dekati dan peluk anak, buatlah anak menjadi tenang. Kemudian, bantu anak untuk menyelesaikan apa yang tidak bisa dia lakukan.

Kita bisa memberitahu anak cara meminta tolong yang baik kepada orangtua atau orang lain yang dikenal. Sesekali, kita bisa memberikan pujian kepada anak jika berhasil melakukan sesuatu tanpa tantrum. Saat anak meminta tolong, berikanlah respon yang baik agar anak merasa nyaman meminta tolong kepada kita.

Tantrum manipulative ataupun Tantrum frustasi adalah kondisi yang normal dan merupakan bagian dari proses perkembangan emosi anak. Peran orangtua dibutuhkan untuk membantu perkembangan emosi dan karakter anak. Sebagaimana sebuah proses maka hal ini pun memerlukan pengulangan, pendampingan dan konsistensi agar berjalan baik.

Rebecca Eanes  dalam buku The Newbie's Guide to Positive Parenting  mengatakan "Tantrum bukanlah suatu perilaku yang buruk. Tantrum adalah ekspresi emosi yang berlebihan pada anak. Tidak dibutuhkan suatu hukuman. Apa yang yang anak anda butuhkan adalah kasih sayang, kenyamanan, pelukan yang penuh cinta."

Maka ketika menenangkan anak, sebaiknya orangtua menghindari tindakan kekerasan pada anak agar anak merasa nyaman dan dihargai.
Mengekspresikan emosi kemarahan itu sebenarnya wajar dan sehat, tugas kita sebagai orang tua adalah membimbing anak agar dapat mengekspresikan kemarahannya secara tepat.