Peran Bimbingan Konseling dalam Mendukung Kesehatan Mental Siswa di Sekolah

5.Bimbingan konseling membantu mengatasi masalah 

   Siswa dapat belajar mengenali dan mengatasi masalah-masalah yang dihadapi.

6.Bimbingan konseling membantu mencapai kesejahteraan mental

   Siswa dapat memperoleh kesejahteraan mental yang optimal.  

7.Bimbingan konseling membantu mencapai tahap perkembangan optimal

   Siswa dapat mencapai tahap perkembangan secara optimal sesuai dengan bakat, minat, dan kemampuannya.  

8.Bimbingan konseling membantu memahami diri sendiri

   Siswa dapat memahami dan menerima pribadinya sendiri dan lingkungannya.

Program dan Kegiatan Konseling untuk Mendukung Kesehatan Mental

Selain sesi konseling individual, sekolah juga dapat mengadakan program dan kegiatan yang mendukung kesehatan mental secara kolektif. Misalnya, workshop manajemen stres, pelatihan keterampilan sosial, dan kelas mindfulness bisa menjadi kegiatan yang membantu siswa mengelola emosi mereka dengan lebih baik. Dalam kegiatan seperti ini, konselor bisa berperan sebagai fasilitator untuk mengajarkan teknik-teknik relaksasi atau pengembangan diri yang bermanfaat bagi kesejahteraan mental siswa.

Kesimpulan