2. Memperbanyak ibadah
Salah satu aktivitas yang sangat disarankan saat bulan Ramadan adalah melakukan banyak ibadah. Ibadah disini dapat berupa memperbanyak salat, mengaji, bersedekah dll. Dengan melakukan berbagai kegiatan ibadah yang bermanfaat, selain dapat memperoleh lebih banyak pahala, kita juga dapat menghindarkan diri dari kegiatan-kegiatan yang tidak bermanfaat yang mungkin dapat memicu meluapnya amarah kita.
3. Menerapkan sikap "lebih baik diam"
Menerapkan sikap "lebih baik diam" khususnya di bulan Ramadan akan sangat bermanfaat terutama untuk mengendalikan amarah selama bulan Ramadan. Menerapkan sikap lebih baik diam sangat baik dilakukan apalagi ketika kita berhadapan dengan persoalan-persoalan yang kita tidak tahu menahu asal muasalnya. Sikap diam dapat membantu kita untuk tidak terlibat dalam perdebatan-perdebatan yang tidak penting yang mungkin dapat memicu meluapnya amarah kita.
Mengendalikan amarah di bulan Ramadan sangat penting dilakukan sebab salah satu indikator yang menunjukkan bahwa kita berhasil menjalankan ibadah puasa dengan baik adalah semakin baiknya kita dalam mengendalikan hawa nafsu termasuk amarah.
Jika kita mampu menjalankan ibadah puasa dengan baik, itu juga berarti bulan Ramadan yang kita jalani tahun ini memiliki berkah yang nyata dalam hidup kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H