Namun, di Indonesia sendiri berdasarkan Data indeks pembangunan olahraga tahun 2023 menunjukkan bahwa tingkat indeks partisipasi masyarakat indonesia dalam berolahraga pada tahun 2023 sebesar 0,254, menurun 0,03 poin dibandingkan dengan capaian tahun 2022 yang sebesar 0,284. Sementara itu, indeks kebugaran jasmani pada tahun 2023 sebesar 0,179, menurun 0,006 poin dibandingkan dengan capaian tahun 2022 yang sebesar 0,185.
Hal ini menunjukkan perlu adanya upaya lebih lanjut untuk meningkatkan kesadaran dan motivasi masyarakat dalam menjalani gaya hidup aktif dan sehat, demi mendukung kesejahteraan mental dan fisik yang optimal bagi seluruh masyarakat Indonesia
Daftar Pustaka:
Andalasari, R., & Berbudi BL, A. (2018). KEBIASAAN OLAH RAGA BERPENGARUH TERHADAP TINGKAT STRESS MAHASISWA POLTEKKES KEMENKES JAKARTA III. Jurnal Ilmu Dan Teknologi Kesehatan, 5(2), 179-191. https://doi.org/10.32668/jitek.v5i2.11
Data indeks pembangunan olahraga tahun 2023
Saufi, F. M., Nurkadri, N., Sitopu, G. S., & Habeahan, G. F. (2024). Hubungan antara Olahraga dan Kesehatan Mental. Cerdas Sifa Pendidikan, 13(1), 1-15. https://doi.org/10.22437/csp.v13i1.33728
Penulis,
Askhiya Najwa Syahida (2273201110048)
Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Banjarmasin
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
