Miris. Sungguh miris. Maka, dengan pikiran sederhana, pantas sajalah jika di ploklinik psikiater ini pasiennya lebih banyak, karena sesungguhnya kita semua sedang ada pada stress atau sedang dalam kondisi depresi. Aih, aih, jangan-jangan saya sudah mulai ketularan depresi pula. Amit-amit, ah!
Sepulang dari poliklinik ini, saya akan mengajak teman saya yang sedang depresi ini untuk teraphy hati kepada Allah saja, karena hanya Allah yang akan bisa menolong kita dalam kondisi sedepresi apa pun. Akan saya ajak dia untuk tidak baper hanya karena satu kondisi yang menekan, sebaliknya, saya akan mengajak dia untuk ingat kepada Allah saja. Memperbanyak ibadah, meluruskan niat, dan menjauhi segala sesuatu yang tidak bermanfaat, termasuk memikirkan dan terjerumus ke dalam gegap gempita dunia yang hanya berefek stres dan depresi.
Insya Allah!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
