Ada paradoks yang membingungkan para psikolog saat ini dan begini: Selama 50 tahun terakhir, meskipun standar hidup meningkat secara dramatis di dunia barat, kebahagiaan tetap stabil, sementara penyakit mental, gangguan kecemasan, narsisme, dan depresi semuanya telah hilang.
Ketika Anda mempelajari pemasaran, hal pertama yang Anda pelajari adalah bahwa rasa takut menjual. Jika Anda membuat seseorang merasa tidak mampu atau rendah diri, mereka akan tutup mulut dan membeli sesuatu agar merasa lebih baik. Sistem kapitalis memasarkan kepada semua orang secara konstan, oleh karena itu ia mempromosikan masyarakat di mana orang terus-menerus merasa tidak mampu dan inferior.
Lucunya, banyak orang yang bepergian ke dunia ketiga mengklaim bahwa orang-orang "lebih bahagia" di sana. Mereka sering menindaklanjutinya dengan pernyataan dangkal tentang materialisme dan bagaimana kita semua akan jauh lebih bahagia jika kita tahu bagaimana hidup dengan lebih sedikit.
Ini sepenuhnya salah. Orang miskin di masyarakat berkembang tidak lebih bahagia, mereka tidak begitu cemas dan stresnya berkurang. Orang-orang di negara berkembang tidak peduli berapa banyak teman yang Anda miliki atau apakah Anda membeli seperangkat kotak DVD terbaru atau tidak.Â
Mereka jauh lebih berorientasi pada keluarga dan komunitas. Mereka juga lebih menerima secara sosial dan tidak terlalu cemas secara sosial hanya karena memang harus begitu. Begitulah cara mereka bertahan hidup.Â
Ketika Anda menganggap orang Barat hiper-individualistis - terutama yang bunuh diri di pekerjaan kantoran untuk menghasilkan banyak uang - ketika mereka dihadapkan pada hal ini, mereka menganggapnya sebagai cara hidup yang "lebih bahagia" atau "lebih sehat". Dalam beberapa hal, memang demikian. Tetapi pada saat yang sama, persis itulah yang sistem kita serahkan untuk mendapatkan kekayaan materi yang berlimpah.
Filsuf Alain de Botton telah menulis tentang ini dalam bukunya Status Anxiety. Berabad-abad yang lalu, katanya, orang tahu di mana mereka cocok dengan tatanan sosial. Jika Anda terlahir sebagai petani, Anda tahu bahwa Anda adalah seorang petani. Jika Anda terlahir sebagai juragan, Anda tahu Anda adalah seorang juragan. Tidak ada mobilitas atau kesempatan, jadi tidak ada tekanan untuk maju. Anda tidak bertanggung jawab atas hak kesulungan Anda, jadi Anda menerimanya dan melanjutkan.
Tetapi dalam masyarakat meritokratis ( system yang memberikan kesempatan kepada seseorang untuk memimpin berdasarkan kemampuan atau prestasi), sesuatu berubah. Dalam meritokrasi, jika Anda miskin, atau Anda mendapatkan kesuksesan dan kemudian kehilangannya, itu bukan kecelakaan. Ini lebih buruk. Itu salahmu. Anda adalah kegagalan. Kaulah yang kehilangan segalanya. Dan ini menyebabkan orang hidup terbelenggu dengan rasa takut yang terus-menerus akan ketidakmampuan; semua hiruk pikuk dunia yang dimotivasi oleh kecemasan status dasar.
De Botton tidak membantah bahwa masyarakat feodal atau masyarakat miskin entah bagaimana lebih baik. Dia hanya menyatakan bahwa ketika sebuah masyarakat berubah dari feodal dan miskin menjadi meritokratis dan kaya, harga yang harus dibayar oleh rakyatnya untuk peningkatan standar hidup dan mobilitas sosial adalah peningkatan stres dan kecemasan.
Lagi pula, semakin besar kesempatan yang dimiliki seseorang, semakin besar kecemasan untuk menyia-nyiakannya. Karena itu, kami menekankan: kami perlu meningkatkan nilai, mendapatkan pekerjaan yang lebih baik, berkencan dengan orang yang lebih menarik, memiliki hobi yang lebih keren, mencari lebih banyak teman, lebih disukai, dan lebih populer. Hanya merasa puas dengan apa yang kita miliki tidaklah cukup lagi. Faktanya, bagi beberapa orang itu sama saja dengan menyerah.
Hari ini kita hidup dengan lebih banyak informasi daripada titik lain dalam sejarah manusia. Menurut Google, internet menghasilkan informasi setiap dua tahun sebanyak gabungan seluruh sejarah manusia. Dan semua informasi itu secara teoritis dapat diakses langsung oleh kita semua. Sungguh menakjubkan.
Tetapi ketika Anda menggabungkan sistem kapitalis dengan aliran informasi yang tak terbatas, efek sampingnya adalah populasi yang diingatkan akan banyaknya cara yang tidak cukup baik.
Sekarang, kebanyakan dari kita tidak cukup bodoh untuk merasakan jenis iri hati ini secara sadar. Tapi sayangnya "Keeping up with the Joneses" ( judul sebuah film komedi) menimpa kita semua, disadari atau tidak. Sebagai manusia, kita secara tidak sadar selalu mengukur diri kita sendiri terhadap satu sama lain. Sayangnya itu memainkan peran besar dalam cara kita mendefinisikan diri kita sendiri, apakah kita menginginkannya atau tidak.
Sekarang bayangkan ada dua juta Jones yang harus diimbangi, dan tiba-tiba Anda memiliki internet.
Ini bukanlah argumen melawan kapitalisme. Dan itu jelas bukan argumen yang menentang internet. Saya hanya melakukan observasi dan menyatakan fakta. Di dunia saat ini, tidak mungkin untuk tidak diingatkan tentang bagaimana seseorang, di suatu tempat, melakukan sesuatu yang jauh lebih keren dari Anda, dan selalu diingatkan tentangnya.
Ironisnya, melalui informasi dari sumber terbuka, internet juga memiliki kekurangan dan ketidakamanan dari sumber terbuka.
Satu contoh: Keseluruhan hal "Menghasilkan Uang dari Rumah, Keliling Dunia" yang dimulai oleh Tim Ferriss hampir satu dekade lalu. Sejujurnya, ini adalah gaya hidup ekstrem yang mungkin tidak berkelanjutan secara emosional dalam jangka panjang, dan mungkin tidak sesuai dengan kepribadian kebanyakan orang. Kebanyakan orang yang mencobanya akhirnya menyerah setelah beberapa tahun, termasuk Ferriss sendiri.
Namun jika Anda melihat-lihat online, Anda akan berpikir konsep tersebut menyembuhkan kanker atau semacamnya. Saya mungkin memiliki setengah lusin orang yang muncul di umpan berita Facebook saya sepanjang waktu tentang manfaat membuat jalur karier Anda sendiri, mengikuti hasrat Anda, membangun merek pribadi, hidup di luar jaringan, melakukan sesuatu yang gila dan kemudian menulis blog tentang itu .Â
Ironisnya, saya pikir banyak orang yang mengatakan hal ini masih tinggal di rumah bersama orang tua mereka dan tidak menghasilkan uang. Ini hampir seperti mereka mencoba meyakinkan diri sendiri lebih dari orang lain.
Aku Spesial. Saya unik. Saya sedang melakukan sesuatu yang berbeda. Lihat saya. Saya berbeda, bukan?
Setiap orang yang saya kenal yang benar-benar hidup dengan cara ini umumnya tutup mulut karena mereka merasa terlalu banyak membicarakannya membuat orang asing di rumah terasing. Menjadi istimewa itu menyenangkan, tetapi kebutuhan kita yang sebenarnya tidak terpenuhi. Ini bukan metrik yang cukup untuk kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Jika semua orang keluar dari pekerjaan meja mereka dan mencoba memonetisasi blog tentang quilting atau membuat aplikasi yang menghitung berapa kali Anda buang angin setiap hari, ekonomi akan macet. Beberapa orang dirancang untuk menjadi penyendiri dan eksentrik. Dan yang lainnya terhubung untuk rutinitas. Beberapa senang mengambil risiko. Beberapa menyukai stabilitas.
Ada sesuatu yang mengagumkan tentang menemukan kepuasan dalam kesenangan hidup sehari-hari yang sederhana, dan itu menjadi semakin sulit untuk dilakukan. Kami dibombardir setiap hari: inilah prajurit pemberani yang menyelamatkan bus sekolah yang penuh dengan anak-anak hanya dengan sebatang linggis dan tali pancing; inilah miliarder berusia 30-an yang akan menyembuhkan penuaan sehingga kita semua bisa hidup selamanya; inilah anak berusia 12 tahun yang bisa memainkan Stravinksy's Rite of Spring dengan tujuh instrumen berbeda dengan kakinya.
Implikasinya selalu sama: Apa yang kamu lakukan belakangan ini?
Jika Anda tidak dapat menemukan kesenangan dalam hal yang sederhana atau biasa, maka Anda tidak akan menemukan kesenangan di mana pun.
Seperti yang mereka katakan, kemanapun Anda pergi, itu dia. Menjadi istimewa tidaklah begitu istimewa. Anda masih akan merasa frustrasi. Anda akan tetap merasa kesepian. Anda masih akan merasa seperti Anda bisa melakukan lebih banyak.
Jangan menjual diri Anda demi perhatian dan kejayaan palsu. Bukan berarti perhatian dan kemuliaan itu salah, tetapi mereka seharusnya tidak menjadi motivator utama yang menggerakkan hidup Anda.
Sebaliknya, fokuslah pada kesederhanaan. Tentang nuansa. Pelan - pelan. Bernafas. Tersenyum. Anda tidak perlu membuktikan apa pun kepada siapa pun. Termasuk diri Anda sendiri. Pikirkan sejenak dan biarkan itu meresap:
Anda tidak perlu membuktikan apa pun kepada siapa pun, termasuk diri Anda sendiri.
