"GueSehat" Serunya Sehat Bareng-bareng!

Siapa sih yang tidak ingin sehat? Memiliki tubuh yang sehat memang idaman setiap orang dan aku percaya dengan tubuh sehat kita bisa menikmati hidup bahagia. Harta tahta akan tidak bermakna bila tidak dilengkapi dengan memiliki kesehatan yang baik. Gak percaya? Hal ini aku sudah pernah melihat sendiri keadaan yang membuatku menyadari betapa pentingnya hidup sehat.

Ini terjadi pada kerabatku, namanya Agus seorang anak remaja pintar yang menjadi kebanggaan keluarganya.  Mas Agus memiliki orang tua yang lumayan berada dan menempuh pendidikan di salah satu universitas terbaik di Indonesia yaitu Universitas Indonesia dengan jurusan Metalurgi.

Pada awal bulan September 1998, orang tua mas Agus begitu bahagia saat datang ke Jakarta untuk menghadiri wisuda mas Agus, namun sayangnya tidak lama setelah wisuda (sekitar seminggu) setelah pulang dari Jakarta mendapatkan kabar bahwa mas Agus sakit dan orang tuanya harus kembali lagi datang ke Jakarta untuk merawat mas Agus.  Hasil pemeriksaan di rumah sakit menyatakan bahwa mas Agus mengalami gagal ginjal dan harus menjalani cuci darah dua kali dalam seminggu.

Kebahagian yang baru saja dirasakan seakan-akan hilang lenyap dalam sekejap, angan-angan dan cita-citanya pun sirna dalam sekejap karena mas Agus harus lebih fokus untuk penyembuhan.  Saat berbaring lemah di rumah sakit, orang tuanya tidak memberitahukannya bila ada panggilan interview kerja dan selalu mengatakan "Yang penting sehat dulu"  Namun, akhinrya menyerah melawan penyakitnya dan meninggal bulan Maret 1999.

Melihat kondisi Mas Agus saat itu benar-benar sangat memukul keluarganya dan aku mulai menyadari betapa pentingnya memliki tubuh yang sehat dan akhirnya membuatku selalu aware dengan namanya kesehatan.  Aku jadi sering mencari artikel tentang penyakit di internet apalagi bila ada teman/saudara yang sakit, aku langsung bertanya tentang gejala yang dirasakan, pengobatan yang harus dilakukannya.

Misal ibu teman kantorku dirawat di Rumah Sakit Darmais karena kanker usus besar stadium 4,  saat menjenguk aku mulai banyak bertanya tentang penyakitnya dan mulai mencari artikelnya. Aku sangat khawatir kemungkinan ada gejala yang kurasakan tapi kurang kuperhatikan yang bisa berakibat fatal karena terlambat mengetahuinya.

GueSehat, aplikasi mobile dan website tentang kesehatan (Dokpri)

Untuk mencari info tentang kesehatan, sekarang aku sudah gak perlu bingung lagi karena sudah ada aplikasi mobile bernama GUESEHAT yang didalamnya terdapat infomasi penting tentang seputar kesehatan.

Berkenalan dengan GueSehat

Beruntung sekali aku bisa hadir di acara Kopiwriting bertemakan "E-Health One Stop Solution"yang diadakan Kompasiana pada tanggal 9 September 2017 di Kolega- Jakarta dengan pembicara Tiffany Robyn Soetikno selaku Founder of GueSehat.

Tiffany Robyn Soetikno selaku Founder of GueSehat di Kopiwriting Kompasiana(Dokpri)

Mbak Robyn menceritakan awal berdirinya GueSehat yang dimulai dari menulis tentang kesehatan yang mendasar di wordpress dan terdapat beberapa containt writer pada bulan Juni 2016 dan tahun 2017 meluncurkan website Guesehat secara resmi.

Awalnya hanya berisi tentang artikel, sekarang mulai terdapat directory yang bekerja sama dengan 4000-an dokter yang ada di Jakarta dan rencananya pada bulan November bertambah hingga 11.000 dokter.  Yuk...kita korek tentang GueSehat!!

1.  Artikel

Artikel kesehatan di Guesehat (Dokpri)

Artikel di GueSehat memiliki 4 kategori yaitu Medis, Wanita, Sex & Love dan Lifestyle yang ditulis oleh siapa saja, dan setiap artikel yang dikirimkan akan dilakukan editoring oleh GueSehat untuk menghindari content berisikan informasi hoax. Jadi untuk teman-teman yang hobi menulis dan punya informasi penting tentang keempat kategori tersebut bisa menulis di GueSehat dan setiap artikel yang ter-publish akan menguntungkan bagi penulis karena akan mendapatkan point.

2. Direktori

Direktori GueSehat memberikan informasi penting tentang Dokter, Rumah Sakit, Klinik, Gym & Health Club, Spa & Massage, Healthy food & Beverage, Beauty,Lab dan Praktisi. Informasi penting ini tentunya akan mempermudah kita saat membutuhkannya di saat sakit.

Direktori GueSehat memberikan informasi tenting dokter, RS dll (Dokpri)

Bulan Juni kemarin, aku sempat sakit dan dirawat beberapa hari di rumah sakit. Awalnya gejala yang kurasakan adalah tubuh memiliki suhu badan yang tinggi yaitu 39 derajat Celcius, setelah datang periksa di Puskemas diberikan obat untuk diminum.

Namun, hingga 3 hari suhu badanku tidak turun juga dan aku tidak tahan dengan sakitku sehingga aku memutuskan untuk periksa ke dokter Specialis dan mulai mencari informasi tentang dokter specialis di rumah sakit terdekat via telepon dan membuat janji untuk periksa ke dokter Specialis. Disini aku melakukan pemilihan dokter sesuai waktu praktik dokter di RS saja dan hasilnya ternyata membuatku agak kecewa karena tidak bisa memberikan diagnosa yang pasti tentang penyakitku dan suhu badanku tetap panas walaupun telah diberikan obat. Aku sampai kenyang obat, ganti dokter diberikan resep obat baru.

Sudah dua dokter yang menanganiku tapi ternyata hasilnya masih sama hingga akhirnya pada malam hari ketujuh aku sudah tidak tahan lagi dan memutuskan untuk masuk IGD di rumah sakit IMC Bintaro dan dokter memutuskan untuk opname/inap. Alhamdulillah akhirnya aku sembuh.

Pengalamanku ini tentunya tidak akan terjadi bila aku mencari dulu informasi tentang dokter yang akan menanganiku dan ini bisa kita dapatkan di GueSehat.  Guesehat membantu menghindari adanya mal praktik yang merugikan kita.

3.  Sakit Apa/Penyakit

Sakit Apa di Website GueSehat terdapat dua pilihan yaitu Symptom Checker dan Penyakit.
-  Symptom Checker hasilnya merupakan kemungkinan kondisi yang dialami dengan memasukan gejala yang dirasakan di tubuh tertentu kemudian akan muncul kemungkinan diagnosanya. Diagnosis ini bukan diagnosa akhir/pasti jadi bila mengalami gejalan sakit tertentu lebih disarankan segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat dan akurat.

Symptom Checker sebagai diagnosis awal penyakit (Dokpri)

Isi data pribadi seperti gender wanita/pria, klik bagian yang sakit di gambarnya dan pilihlah gejala yang dirasakan, setelah itu akan muncul hasil kemungkinan diagnosa. Memang ini tidak diagnosa akhir, namun dengan menggunakan Sympthom Checker akan memberikan manfaat bagi kita.
-  Penyakit, sub menu ini berisikan informasi tentang penyakit tertentu misal gagal ginjal. Orang awam pastinya tidak banyak yang tahu tentang gagal ginjal seperti aku yang bukan dari kalangan medis, tapi dengan membaca di Guesehat kita bisa mendapatkan info tentang Gagal Ginjal, bagaimana cara pencegahannya, gejala, penyebab, diganosis dan penanganannya. Informasinya bener-bener lengkap yang membantu kita mengetahui secara umum tentang penyakit.

Info tentang penyakit di GueSehat (Dokpri)

Cari info tentang penyakit di GueSehat aja (Dokpri)

4. Forum

Forum ini berisikan tentang pertanyaan atau sharing tentang kesehatan dari pembaca GueSehat dan akan direspon oleh dokter serta bisa mendapatkan komentar sesama pembaca GueSehat. Jadi seru banget bisa membahas rame-rame. 

Forum yang bisa direspon langsung oleh dokter ataupun pembaca lainnya d GueSehat (Dokpri)

Kita bisa menceritakan gejala sakit yang dirasakan dan tulis di fitur forum, tentunya akan direspon sesama pembaca yang mungkin punya pengalaman tentang sebuah penyakit. Untuk yang pengen menanyakan tentang keluhan gejala yang dirasakannya, bisa langsung tulis di forum GueSehat.

5.  Event

Ikut event di Guesehat (Dokpri)

Kita bisa melihat acara yang menarik di menu Event yang tentunya berhubungan dengan kesehatan seperti acara Fun Run dan Fun Walk yang akan diadakan pada bulan Oktober. Acara yang seru yang akan membuat kita hidup sehat bisa dilihat di Event Gue Sehat.

6.  Buku Kesehatan

Buku kesehatan GueSehat (Dokpri)

Buku kesehatan terdapat empat sub menu yaitu
-  Hitung Kalori & IMT, dengan mengisi jenis kelamin, usia, tinggi badan dan berat badan serta kategori aktivitas yang sering kita lakukan dari sangat ringan hingga berat maka kita bisa melihat hasil indeks tubuh kita termasuk kategori kurus, ideal atau gemuk serta berapa kalori yang dibutuhkan tubuh.

Menghitung kalori dan IMT di GueSehat (Dokpri)

Aku mencoba mengisi data diri dan hasilnya untuk IMT memang sudah termasuk ideal, Alhamdulillah dan untuk target asupan makanan yang kubutuhkan sebanyak 1791 kalor dan ternyata asupan harianku masih kurang banyak hehehe

-   Siklus Haid, fitur ini berguna untuk mengetahui siklus haid dan masa subur.  Untuk yang tidak ingin hamil bisa menggunakan fitur ini dengan KB Kalender.  Masukkan tanggal pertama hari terakhir dan kemudian masukkan periode haid yaitu siklus haid dan periode haid.  Lama masa haid wanita bisa berubah dari waktu ke waktu dan siklus haid merupakan lamanya haid dari 1 bulan ke bulan berikutnya, siklus haid yang normal biasanya 20 sampai 35 hari.  Setelah mengisi lengkap datanya, hasilnya akan muncul masa subur dan tidak subur sehingga keinginan untuk hamil atau tidak hamil bisa terwujud.

Siklus haid untuk mengetahui masa subur (Dokpri )

-   Kehamilan, dengan memasukan hari pertama siklus terakhir haid akan mendapatkan info tentang kehamilannya yang memasuki minggu keberapa dan perkembangan janin, gejala yang dirasakan ibu hamil,  serta perubahan fisik ibu serta prediksi tanggal kelahiran. 

screenshot-2017-09-16-190515-01-59bd139d2d622c172f52d9e2.jpeg

-   Tubuh Kembang & Imunisasi untuk anak sehingga orang tua bisa melihat perkembangan anak secara optimal dengan pemantauan rutin di GueSehat.  
Masukan data berat badan, tinggi badan dan ukuran lingkar kepala, kemudian akan terlihat record perkembangan anak dalam bentuk grafik yang memperlihatkan kondisi gizi anak. 

Grafik perkembangan anak ter-record di GueSehat (Dokpri)

Selain itu, orang tua jugs bisa melihat jadwal imunasasi untuk anak sehingga bisa dilakukan imunisasi tepat waktu.

screenshot-2017-09-16-161542-01-59bd16d8c9e1d61b82448522.jpeg

Fitur yang ada di GueSehat tentunya memberikan informasi tentang kesehatan yang membantu kita dalam menjaga kesehatan.  Mau hidup sehat?? Yaa.. pakai GueSehat aja