Pengertian dan Teknik Dasar Bola Voli

Pengertian

Bola voli merupakan permainan bola besar yang dinaungi oleh PBVSI ( persatuan bola voli seluruh Indonesia) permainan bola voli merupakan permainan yang menggunakan sistem reli poin artinya tim yang menang harus mendapatkan poin 25 dan terdapat selisih 2 poin (25-23) permainan ini memiliki jumlah pemain inti sebanyak 6 pemain yang terdiri dari spiker, Libero, defender,tosser, server Dan blocker.

Teknik dasar permainan bola voli

1. Passing, dibagi menjadi dua yaitu:

- passing bawah: dilakukan dengan cara menyatukan kedua tangan di depan dada , kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan lalu jongkok seperti posisi duduk, pandangan ke arah datangnya bola lalu lutut mengeper atau gerakan lutut menekuk menjadi lurus dan perkenaan bola pada tangan .

- passing atas : dilakukan dengan cara, tangan dibuka dan di angkat di depan dahi kepala posisi salah satu kaki didepan dibuka selebar bahu sendikit jongkok lalu mengeper, perkenaan bola pada jari-jari tangan.

2. Servis: merupakan permulaan permainan bola voli, servis dibagi menjadi dua yaitu:

- servis atas

- servis bawah

3. Block : adalah gerakan membendung bola menggunakan tangan didepan net.

4.smash : gerakan serangan pada permainan bola voli.