Jenar, Sragen (27/01). Pada masa hamil, nutrisi ibu sangat penting untuk memastikan kesehatan ibu dan janin. Salah satu hal yang sangat penting bagi ibu hamil adalah memberikan ASI eksklusif dan makanan pendamping yang tepat bagi si kecil.
ASI eksklusif adalah memberikan ASI sebagai satu-satunya makanan bagi bayi selama 6 bulan pertama. Hal ini penting untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. Selain itu, ASI juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan bayi, seperti melindungi bayi dari infeksi dan membantu menurunkan risiko alergi.
Namun, meskipun ASI eksklusif adalah hal yang terbaik bagi bayi, ibu hamil juga harus memastikan bahwa mereka memperoleh nutrisi yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka dan si kecil. Oleh karena itu, makan makanan pendamping ASI seperti sayuran, buah-buahan, protein hewani, dan sumber karbohidrat yang berkualitas sangat penting untuk memastikan bahwa ibu hamil memperoleh nutrisi yang dibutuhkan.
Edukasi tentang pentingnya ASI eksklusif dan makanan pendamping ASI sangat penting bagi ibu hamil. Ibu hamil harus mengetahui manfaat dan pentingnya memberikan ASI eksklusif dan makanan pendamping yang tepat bagi si kecil. Hal ini juga dapat membantu mengatasi masalah seperti kendala produksi ASI dan memastikan bahwa ibu hamil memperoleh informasi yang tepat tentang nutrisi selama masa hamil.
Dengan memastikan ibu hamil memperoleh edukasi yang tepat tentang ASI eksklusif dan makanan pendamping ASI, kita dapat memastikan bahwa ibu dan si kecil memperoleh nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Oleh karena itu, edukasi ini sangat penting bagi kesehatan ibu dan bayi. Kegiatan ini dihadiri 15 ibu hamil dan disambut dengan respon positif oleh ibu hamil yang hadir.
Kegiatan ini diawali dengan penyampaian materi pemberian ASI eksklusif dan MPASI (Makanan Pendamping ASI) yang baik dan benar melalui pemberian leaflet serta penjelasan secara interaktif kepada ibu hamil. Kemudian, dilanjutkan dengan sesi tanya jawab terkait pemberian ASI eksklusif dan MPASI kepada anak setelah lahir. Lalu, dilanjutkan dengan pemberian susu ibu hamil yang disediakan oleh pihak kelurahan dan mahasiswa membantu untuk mendistribusikan susu tersebut kepada ibu hamil melalui kelas ibu hamil ASI eksklusif dan MPASI.
Diharapkan dengan adanya program edukasi yang diberikan, ibu hamil desa Jenar dapat mulai mempersiapkan bagaimana pemberian ASI eksklusif secara benar kepada anak setelah lahir selama 6 bulan dan pemberian MPASI (Makanan Pendamping ASI) secara benar setelah anak berusia 6 bulan.
Penulis        : Arini Choirun Nisa
Dosen KKNÂ Â Â Â : Renata Jati Nirmala, S.IAN., MPA
