5 Cara Efektif Mencintai Diri Sendiri

Semakin diri kita beranjak dewasa kita semakin butuh untuk mengenal diri kita lebih dalam dan lebih luas, sebelum pada akhirnya kita mesti mengenal dan memahami orang lain. Maka kita perlu selesai dan damai dan menerima diri sendiri, nyaman. 

Tak ada yang lebih mengerti diri kita selain diri kita sendiri. Sebelum mencapai tahapan tersebut kita perlu merdeka. Merdeka, apa yang paling berharga dibanding kemerdekaan diri sendiri. 

Saat kamu bebas melakukan dan menentukan apa yang kamu mau tekuni dan pilih, tak ada intervensi dari apapun dan siapapun, itulah konsep diri menjadi merdeka. 

Jika kemerdekaan Negara berasal dari ketidaktergantungan atau kemandirian Negara dan pengakuan. Maka kemerdekaan diri juga pantas didaptakan dan diperjuangkan.

Hal pertama yang perlu kamu lakukan sebelum berhasil mengenal dirimu sendiri adalah dengan mencintai diri sendiri. Yuuuupss betul sekali, cintai dirimu sendiri sebelum kamu mesti mencintai orang lain. 

Bagaimana mungkin orang lain akan mencintaimu jika kamu sendiri tak mencitai dirimu sendiri, bagaimana orang lain mau nyaman dengan dirimu jika kamu tidak nyaman dengan dirimu sendiri. 

Dan bagaimana mungkin kamu hendak memulai sebuah hubungan dengan orang lain sedangkan kamu sendiri belum selesai dengan konsep dan citra dirimu sendiri. 

Lalu bagaimana cara mencintai si doi, bagaimana membuat ia melirikmu bahkan mau berkomitmen dan menjalin hubungan serius denganmu, yuuupps cintai dirimu terlebih dahulu ya gais. Mau tau kan gimana caranya, nihh dia J

1. Nyaman dan Damai

Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah dengan cara nyaman dan damai dengan dirimu sendiri. Jika kamu punya masalah dengan tingkat percaya diri yang rendah hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah damai dengan dirimu sendiri. 

Terima kekuranganmu, dan jadikan hal itu sebagai pemacumu untuk terus meng upgrade kualitas dirimu. Cara lainnya adalah dengan mengetahui passionmu, minat bakat dan kelebihanmu. Percayalah dengan begini kamu akan semakin percaya diri, kamu punya sesuatu.

Hal inilah yang dapat menjadi daya tarik untuk dirimu sendiri. Kamu akan semakin bercahaya dengan hal ini. Jika masih belum cukup juga untuk meningkatkan kedamaian, kenyamanan dan kepercayaan diri kamu. 

Barangkali kamu perlu bersyukur dengan apa yang kamu miliki sekarang, berhentilah untuk membandingkan dirimu dengan yang lain, karena masing masing dari kita adalah berbeda. You're so special. Yakini itu.

1. Menghargai diri sendiri

Cara kedua adalah dengan cara menghargai dirimu sendiri. Bagiamana caranya, simple sekali gaes. Pepatah jawa mengatakan seperti ini Ajining diri saka lathi, Ajining raga saka busana. 

Ajining diri saka lathi berarti bahwa seseorang dapat dihargai itu berdasarkan ucapannya atau lidahnya. Maka hargailah orang lain sebagaimana kamu ingin dihargai, ini adalah cara lain untuk pandai dalam bersikap dan berucap karena sesungguhnya segala sesuatu yang berlebihan tidak baik, termasuk dalam hal ini adalah berlebihan dalam berbicara dan bersikap.

Maka cara terbaik untuk menghargai diri sendiri adalah dengan cara dapat menempatkan dan membawa diri dengan baik, juga dapat memilah dan memilih kapan, bagaimana dan seperti apa kita mesti berucap dan bersikap. 

Ajining raga saka busana, maksudnya adalah berharganya seseorang itu dinilai dari penampilan atau busana yang ia pakai. Maka dalam hal ini kita mesti dapat berpenampilan sesuai tempat, acara dan kepentingannya. 

Yang terpenting dari hal ini adalah tidak harus bermerk, asal nyaman, tidak menunjukkan aurat dan lekuk tubuh (bagi perempuan), tidak mencolok mata, dan transparan.

1. Menyempatkan waktu untuk Me time

Disadari atau tidak kita mesti membutuhkan waktu untuk diri kita sendiri atau me time. Waktu ini sangat efektif untuk mengenal diri kita sendiri. Dapat dipastikan hidup kita tidak terlepas dari berbagai masalah, terlepas dari pilihan atas keputusan apapun itu. 

Menepi, dengan begini kita dapat menghindari penyesalan di belakang hari karena tidak memutuskan langkah dan pilihan kita secara serius dan matang-matang. 

Me time juga bermanfaat untuk menyusun langkah strategis untuk mencapai mimpi-mimpimu, serta mengevaluasi apa kesalahan apa yang kamu lakukan. Yang perlu digaris bawahi adalah me time perlu dilakukan tanpa meninggalkan interaksimu dengan kawan-kawanmu terlalu lama, berilah waktu dan jeda.

1. Berani bersikap Asertif

Jujur dan adil lah sejak dalam pikiran, itulah yang perlu kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Upayakan semua yang kamu katakana adalah kata hatimu, maumu. 

Tidak ada kebohongan atau keterpaksaan. Katakanlah tidak jika memang tidak, katakanlah iya, jika memang iya, terhadap apapun. Jangan biarkan kamu tertekan, menyesal dan terpaksa karena tidak mengatakan yang sesungguhnya, pengakuan. Turunkan egomu.

Termasuk dalam hal ini adalah memiliki prinsip hidup, jangan biarkan orang lain mengambil alih atas dirimu. Kamu yang mesti berkuasa atas dirimu sendiri sesuai dengan batasan dan syariat agama. 

Maka dalam hal ini adalah kamu mesti memiliki prinsip hidup yang mesti dipegang erat-erat. Kamu mesti merumuskan indikator ukuran tersendiri, atas apapun karena kamulah sopirnya, nahkodanya. Ukuran, bahagia, cantik, kaya, sukses dan banyak hal lainnya, jangan biarkan dirimu terpengaruh dengan ukuran orang lain, atau kau akan terjajah dan tertekan, ada kalanya kita mesti bersikap bodo amat bukan?

1. Memiliki Tujuan Hidup dan Prioritas

Ujung dari segalanya adalah, kamu mesti tau akan dibawa kemana hidupmu, akan seperti apa dan bagaimana. Kamu mesti jelas dengan apa yang kamu mau, dan kamu mesti bersedia memperjuangkannya.  

Dengan berbekal ini, tidak mungkin di tengah perjalanan lalu kamu kalang kabut kehilangan arah dan tujuan, karena kamu punya kompasnya, sedikit banyak hal itu dapat dihindari. 

Mengetahui tujuan, dan impian hidupmu juga menjadikan kamu dapat memompa semangatmu kala kau benar-benar kehilangan semangat. Setelah memahami dan mengetahui dengan jelas pilih dan pilahlah manakah yang termasuk dalam prioritasmu dan bukan. Be smart, visioner, and progress people.

Masa muda terlalu sayang jika hanya dihabiskan dengan hura-hura, maka ukir kisahmu sekarang dan berikan perubahan nyata dalam hidupmu, dan orang sekeliling yang menyayangimu.  Tebar manfaat sebanyak-banyaknya dan jadilah cahaya yang mampu menerangi sekelilingmu. Cintai dirimu dan pancarkan aura positifmu. Lets Start begin now J.