Skil dan dribel ialah 2 hal yang sangat penting bagi seorang pemain sepak bola dan futsal , pemain yang memiliki skil dan dribel diatas rata - rata akan memiliki nilai plus tersendiri . skil ialah suatu kelebihan yang sering disebut sebagai kemampuan ,keterampilan ataupun keahlian. sedangkan dribel ialah salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola dan futsal .
Oleh karena itu ,kedua kemampuan ini sangat berpengaruh dan penting bagi seorang pemain , pemain yang memiliki kelebihan tersebut tentu akan menjadi pilihan utama bagi pelatih untuk bermain di tim yang dilatih oleh nya . tak jarang pemain dengan kemampuan skill dan drible yang bagus mendapat bayaran yang sangat mahal .
Dalam artikel ini, kita akan membahas pengaruh besar skil dan dribel terhadap seorang pemain sepak bola dan futsalÂ
kita juga akan membahas tentang bagaimana cara berlatih skil dan dribling yang benar Â
PENGARUH BESAR SKIL DAN DRIBEL TERHADAP PEMAIN SEPAK BOLA DAN FUTSALÂ
setiap pemain tentu memiliki skil dan cara dribling masing-masing , semua itu bergantung pada kenyamanan saat bermain . skil dan dribling mempunyai tujuan khusus dalam sebuah permainan diantara nyaÂ
1. Melewatkan lawanÂ
2. Menghindari tekel
3. Memecah konsentrasi lawan dalam mengatur strategi permainanÂ
4. Membuka ruang kepada pemain lainnya agar dapat mengambil posisi yang tepat dan menguntungkan
5. Mendekati gawang lawan dan menciptakan kesempatan untuk mencetak gol
CARA BERLATIH SKIL DAN DRIBEL YANG BENARÂ
Lakukan sentuhan lembut dengan bola.
Setiap kali melakukan kontak dengan bola, itu disebut "sentuhan". Dengan melakukan sentuhan-sentuhan lembut, Anda akan lebih sering mengontak bola, yang awalnya akan memperlambat akselerasi. Namun, seiring semakin terbiasanya mengontak bola, bola pun akan semakin lebih mudah dikendalikan.
Jaga bola selalu dekat dengan kedua kaki.Â
Jaga kedua lutut selalu menekuk saat mengumpan bolak-balik dengan bagian dalam kedua kaki. Badan harus berada di antara pemain lawan dan bola. Anda juga akan bisa mengubah arah secara lebih cepat.
Pakai ujung kaki di depan untuk menggiring bola.
Untuk menggiring bola, atau membawa bola menyusuri lapangan, Anda harus mengumpan bola bolak-balik dengan bagian dalam kedua kaki. Pada saat yang sama, lakukan gerakan congklang saat menyusuri lapangan, jangan hanya sekadar berlari. Dengan bercongklang, bola akan selalu terjaga dekat dengan kaki.Â
Penempatan pinggang dan kaki saat bercongklang juga akan membantu menyusuri lapangan dengan cepat. Jaga ujung kaki depan selalu di depan saat bercongklang. Ini membuat bola dan kaki depan selalu mengontak, sehingga kecepatan dan keseimbangan menjadi lebih maksimal.
Jaga bola selalu dalam sisi bawah penglihatan sekeliling (peripheral vision)Â
Para pemula cenderung memfokuskan seluruh bidang penglihatan pada bola saat melatih keterampilan menggiring bola. Justru, Anda harus berlatih memperhatikan bola dengan sisi bawah penglihatan sekeliling secepat mungkin.
Ubah kecepatan.
Bergerak maju dengan sikap yang mudah ditebak menjadi cara paling mudah bagi lawan untuk menghentikan seseorang. Berlatihlah mengubah kecepatan saat menggiring bola. Dengan cara ini, Anda bisa lebih leluasa mengubah kecepatan dengan cara-cara membingungkan, sehingga lawan pun sulit mengantisipasi.
Gunakan badan untuk melindungi bola.
Pagari bola dengan badan saat pemain lawan mendekat. Anda bisa memakai keseluruhan badan untuk melindungi bola. Gunakan kedua lengan, kaki, dan bahu untuk menjauhkan pemain lawan dari bola. Jangan hanya mendorong atau menendang pemain lawan. Anda juga bisa coba melindungi bola dengan kaki yang berada paling jauh dari pemain lawan.
lakukan berulang-ulang hingga lancar.
Dari beberapa penjelasan diatas dapat menyimpulkan bahwa skil dan dribling memiliki pengaruh besar dan penting bagi pemain sepak bola dan futsal , pemain yang memiliki skil dan dribling diatas rata-rata sering mendapat bayaran dan nilai kontrak yang tinggi .
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H