Psikosomatis, Roti Lapisan Atas Sandwich, dan Arisan yang Menyembuhkan

Sembari membuatkan surat rujukan ke psikiater di RSUD, saya menceritakan bahwa akan menyenangkan jika si nenek mencari hobi untuk dapat melupakan masalah-masalahnya dan tak memberi sedikit pun waktu kosong untuk beliau meratapi keadaannya. 

Saya bertanya apa hobi si nenek, beliau hanya melemparkan senyum tertawa di antara gigi-gigi lansia yang khas di usia senja. 

Beliau berkata bahwa beliau tak memiliki hobi dan meminta saya mencarikan hobi untuknya. 

Saya menjawab, "Bagaimana dengan menyulam, Nek?" padahal dalam hati ini saya begitu ingin menyampaikan, "Bagaimana dengan membuat video TikTok, Nek?". Bercanda. 

Senang melihat sang nenek tersenyum lebar setelah tetesan air matanya yang mengejutkan di pagi buta. 

Penulis berharap melalui potret nyata lansia dan masalah kesehatan mentalnya di penghujung usia senja ini dapat menjadi perhatian kita bersama.

Yakni untuk meningkatkan kesadaran bahwa kesehatan mental dapat menghantui kita pada siklus hidup apapun yang mana tak menutup kemungkinan pada usia senja. 

Oleh karena itu, diperlukan peran semua orang untuk menciptakan ruang yang ramah akan jiwa lansia. 

Dalam hal ini, peran keluarga inti, keluarga besar, hingga tetangga untuk rutin berinteraksi dan berkomunikasi satu sama lain menjadi sangat krusial.

Dan pada akhirnya, dapat memastikan bahwa tidak ada seorang pun yang tertinggal dalam upaya kesehatan mental. 

Make sure no one left behind! Health for all!