Tenang - Lapang agar Tidak Menjadi Penyalahguna Narkoba

Berdasarkan penjabaran di atas, dapat disimpulkan bahwa remaja adalah salah satu kelompok yang rentan menyalahgunakan narkoba, hal ini terjadi karena fase remaja adalah fase pencarian jati diri yang menyebabkan mereka belum memiliki kepribadian yang matang, masih memiliki keinginan eksplorasi yang tinggi, perubahan hormonan dan emosional, serta memiliki ragam tekanan yang bersumber dari diri sendiri maupun lingkungan sosial. Fase ini dapat menyebabkan remaja memiliki kelemahan dalam kontrol diri yang mempengaruhinya dalam menyalahgunakan narkoba. Jika kontrol diri mereka terus melemah maka mereka akan sangat mudah menyalahgunakan narkoba. Berlatih tenang-lapang akan membantu mereka meredakan stres, mengurangi tekanan mental dan mengembangkan kontrol diri yang optimal.