Dalam dispilin tidur dsn bangun tepat waktu memiliki tujuan untuk membiasakan anak dalam hal disiplin sejak dini salah satunya yaitu dengan hal tersebut, dengan membiasakan anak untuk tidur tepat waktu dan bangun awal itu akan melatih anak untuk menngontrol diri,karena dengan adanya disiplin Mereka menekankan bahwa disiplin waktu yang lebih luas, termasuk tidur dan bangun pada waktu yang sama, dan menghindari begadang atau tidur lebih dari satu atau dua jam, adalah kuncinya
. Menjaga jadwal tidur dan bangun yang konsisten juga dianggap sebagai bagian dari disiplin waktu yang lebih luas, yang membantu orang tua mengatur kehidupan mereka sendiri, dalam penelitian ini, metode yanag digunakan adaalah metode penelitian kualitatif, yang berkonsentrasi pada pengumpulan dan analisis data non-numerik untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang fenomena.Â
Metode pengumpulan data seperti observasi, wawancara, dan studi kasus digunakan untuk mendapatkan deskripsi dan interpretasi yang kaya tentang fenomena yang diteliti, Orang tua memiliki peran yang sangat penting dalam pertumbuhan anak, dan karena mereka secara aktif terlibat dalam kehidupan anak-anak mereka, anak-anak harus dilatih untuk mengikuti arahan orang tua sejak dini. Orang tua dapat memulai dengan hal-hal kecil terlebih dahulu, seperti mengajarkan anak untuk tertidur dengan benar dan bangun pada waktunya. Pendidikan anak untuk tidur dan bangun tepat waktu sangat bermanfaat bagi perkembangan mereka.
 Jadwal tidur yang teratur membantu anak tetap sehat secara fisik dan mental, meningkatkan konsentrasi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mendisiplinkan anak untuk tidur dan bangun tepat waktu juga membantu mereka belajar tanggung jawab dan pengaturan waktu yang baik, Dididik untuk tidur dan bangun pada waktu yang tepat sangat penting untuk perkembangan anak. Orang tua harus membangun kebiasaan tidur yang teratur dan memberikan waktu yang cukup bagi anak untuk beristirahat. Dengan memberikan contoh dan aturan yang jelas, anak dapat belajar mengatur waktu tidur mereka sendiri. Rutinitas tidur yang baik membantu menjaga kesehatan dan kualitas tidur anak, meningkatkan konsentrasi, dan memberikan energi dan semangat untuk aktivitas sehari-hari.
