Apa Itu Insecure? Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Menghindar dari orang toxic

Menjauhi orang yang membuat insecure bisa menjauhkan diri dari berbagai tekanan, karena jika tetap bergaul dengan mereka akan membuat kalian tidak bisa lepas dari belenggu toxic yang dialami. Jadi sebaiknya hal ini perlu diperhatikan jika ingin benar -- benar terbebas dari lingkungan toxic dan mengalami perasaan insecure.

Belajar mencintai diri sendiri dan lebih percaya diri

Karena dengan mencintai diri sendiri bisa lebih menigkatkan rasa kepercayaan diri, kemudian percayalah bahwa setiap insan yang terlahir ke dunia memiliki kekurangan dan kelebihannya masing -- masing. 

Maka dari itu kita tidak perlu membandingkan diri dengan orang lain. Pada awalnya pasti hal ini sangat tidak mudah dilakukan tetapi semua harus diperjuangkan demi tercapainya kedamaian, karena sejatinya kita tidak bisa mencintai orang lain sepenuhnya jika kita tidak bisa mencintai diri sendiri.

Bebaskan diri dengan melakukan apapun yang disukai

Sebagian orang mungkin ada yang suka jalan -- jalan, ada yang suka berkebun, ada yang suka berolahraga, ada yang suka memasak dan masih banyak lagi. Jika merasa belum menemukan kegiatan apa yang disukai, segera cari lah atau segera menegksplor berbagai macam kegiatan sampai menemukan kegiatan yang pas, sehingga hal itu dapat dijadikan kendaraan untuk terbebas dari insecure karena sejenak dan lama -- lama akan terlupa semua kenangan kelam yang memicu insecure.

Sekian rangkuman yang sedikit ini mengenai apa itu insecure, penyebab dan cara mengatasi atau jalan keluar dari hal itu semoga bermanfaat bagi kita semua