Cara Meningkatkan Value Diri

soft skills lebih mengacu pada kemampuan bersosialisasi dan bersifat interpersonal, misalnya kemampuan beradaptasi di lingkungan baru, leadership, time management, dan sebagainya. kombinasi kedua skill ini bisa jadi cara ampuh meningkatkan kualitas diri

Latihan komunikasi:

Cara berkomunikasi yang baik bisa di dapat dengan melatih kemampuan mendengar, merankum kata, body languege, dan berani speak up.

Lawan rasa takut:

Coba mengidentifikasi rasa takut secara jelas, mencari solusi, dan mempraktikkan metode menenangkan diri seperti meditasi, relaksasi dengan alami, terapi ataupun konsultasi dsbnya.

Berfikir positif:

Memulai hari dengan afirmasi positif misalnya " hari ini bakal penuh kesuksesan" atau  "peforma saya hari ini pasti OK banget!" jangan biarkan hal-hal kecil merusak mood. Fokus pada hal-hal baik. 

Belajar menggunakan humor untuk mengatasi situasi buruk. Jadikan kegagalan sebagai batu loncatan. kegagalan bisa membuatmu belajar dari kesalahan sehingga kamu bakal lebih pede pada usahamu selanjutnya. 

Ubah kata-kata negatif menjadi motivasi positif hal ini bisa bikin kamu pede menhadapi apapun. selalu berpikiran pada masa sekarang dan masa depan bukan masa lalu.