7. Ajarkan kebiasaan makanan sehat: Bunda dan ayah biasakan memberi makanan sehat kepada bayi dan hindari makanan cepat saji dan gula berlebih.
Selain itu, bunda dan ayah juga harus memastikan untuk selalu membersihkan peralatan makan bayi dan memperhatikan kebersihan saat memberikan makan kepada bayi. Jika bunda dan ayah khawatir tentang asupan gizi pada bayi, sebaiknya konsultasikan saja dengan dokter ahli gizi supaya mendapatkan saran yang lebih bagus.
Nah, bunda dan ayah tau tidak, jika bayi tidak mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang sejak awal mereka hidup, ini dapat menimbulkan hal yang tidak baik bagi pertumbuhan dan perkembangan merekaa. ada beberapa hal yang mungkin akan terjadi jika bayi tidak mendapatkan gizi yang cukup, antara lain yaitu:
1. gangguan pertumbuhan: Bunda dan ayah, jika anak kekurangan gizi dapat mengakibatkan terhambatnya pertumbuhan fisik mereka, perkembangan otak dan kemampuan kognitif bayi.
2. Penurunan daya tahan tubuh: Kekurangan gizi pada bayi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuhnya, sehingga mereka lebih rentan untuk terkena penyakit terhadap infeksi.
3. Masalah kesehatan jangka panjang: Nah, resiko bisa terjadi pada bayi, contohnya seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan gangguan lainnya bisa terjadi dikemudian hari.
4. Gangguan perkembangan mental dan emosional: Bunda dan ayah harus tau jika bayi kekurangan gizi itu juga bisa menghambat konsentrasi mereka dalam belajar lho.
5. Gangguan sistem pencernaan: Ini juga bisa terjadi pada bayi, seperti masalah dengan pencernaan nutrisi, gangguan perut, sembelit, atau diare.
Maka dari itu, bunda dan ayah sangat penting untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan sudah mendapatkan asupan gizi sejak mereka awal, karna hal ini mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi dengan optimal.
Bunda dan ayah juga harus tau manfaat dari memberikan asupan gizi sejak bayi kepada anak. Beberapa manfaatnya yaitu:
1. Pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
