Tips Menjaga Kewarasan Fulltime Ibu Rumah Tangga

Selain menjadi sumber informasi dan data yang sangat mudah, sosial media atau sosmed ini bisa jadi sumber stress kita sebagai ibu rumah tangga nih. Banyaknya durasi memantau sosmed bisa bikin otak kita overwhelmed dalam menampung banyaknya informasi. Belum lagi kita juga jadi membandingkan kehidupan kita dengan kehidupan teman-teman kita yang terlihat begitu bahagia, berkecukupan, dan tampak jauh dari duka. Batasi waktu bersosial media dan usahakan mencari informasi sesuai yang kita butuhkan saja agar tidak terlalu stress dan merasa kewalahan harus mengolah dan memilah informasi mana yang akan kita terima. 

• 5. Selalu Terbuka dan Komunikatif

Bicarakan semua hal yang menjadi keresahanmu kepada suamiatau support system yang kamu miliki. Memendam semuanya sendiri membuat mental kita kewalahan. Selain itu, orang lainpun juga tak tahu harus membantu apa jika kamu tidak terbuka dan komunikatif pada mereka. Padahal nih, dengan sedikit olahan kata yang sopan dan tenang tentang kesusahan kita, kita bisa mendapat bantuan luar biasa yang membuat kita stay warazzz.

• 6. Mencari Teman Seperjuangan

Teman seperjuangan akan lebih memahami kita lebih dari siapapun karena mereka juga berjuang di garis yang sama. Curhat sesama ibu rumah tangga anak satu misalnya, akan sangat membantu kita untuk tetap waras karena mereka akan sangat mengerti curhatan kita. Mereka merasakan kesusahan dan kesenangan yang sama karena menjalani peran yang sama dengan kita. Untuk itu, usahakan selalu cari teman-teman seperjuangan, berkumpul sesekali hanya untuk saling berkeluh kesah tentang keseharian masing-masing. Percayalah, it works like magic, kita akan merasa lebih enteng dan merasa kita tak pernah sendirian karena ada teman yang sama dengan kita.