Wisata Alam Media Healing dari Gejala Stres

Tingkat gejala stress di Indonesia menurut hasil survei yang dilakukan oleh Cigna sebuah  perusahaan penyedia solusi keuangan yang bergerak di bidang asuransi kesehatan menyatakan bahwa sebesar 75% tingkat gejala stress di Indonesia. 

Hal tersebut diakibatkan oleh beberapa faktor yang dapat memicu stress, seperti tekanan dalam pendidikan, pekerjaan, dan keluarga dapat membuat gejala stress muncul. Kondisi dan keadaan juga dapat memacu gejala stress. 

Gejala stress sering menimbulkan dampak negatif dari mulai yang paling biasa bahkan sampai yang paling fatal dapat dilakukan karena gejala stress yang terus bertambah setiap harinya. Individu yang mengalami gejala stress biasanya melampiaskan amarahnya kepada orang lain atau bahkan dapat menyakiti dirinya sendiri apabila gejala stress tidak berakhir. Namun gejala stress dapat diatasi dengan cara yang cukup mudah. 

Individu yang terdiagnosa gejala stress harus pandai dalam mengatasi hal tersebut. Healing merupakan sebuah penyembuhan dari suatu gejala trauma, stress, depresi atau bekas luka dimasa lalu.

 Gejala stress dapat dilakukan melalui proses healing, salah satu healing yang dapat dilakukan di Indonesia adalah mengunjungi serta menikmati wisata alam Indonesia yang begitu kaya dan indah, dengan hal tersebut wisata alam dapat dijadikan sebagai media healing dari gejala stress.

Rata -- rata individu di Indonesia sangat pekerja keras dan sibuk melakukan segala aktivitas yang dapat menimbulkan beban sehingga terjadilah gejala stress. saat ini dapat kita ketahui bahwa tingkat gejala stress semakin tinggi. Saat ini banyak individu yang tidak menyadari bahwa ia sedang terkena gejala stress akibat beban dari  aktivitas yang dilakukan sehinga menimbulkan gejala stress. 

Sejumlah penelitian menyatakan bahwa gejala stress timbul karena adanya beban pikiran dari kegiatan yang dilakukan oleh seorang individu. Banyak peneliti menyatakan bahwa gejala stress apabila tidak segera diatasi akan memicu timbulnya gejala depresi yang semakin parah. Mengatasi gejala stress perlu dilakukan melalui hal yang paling sederhana karena kalau tidak segera diatasi akan memicu timbulnya depresi yang akan berakibat fatal. Gejala stress di Indonesia memiliki tingkat yang cukup tinggi karena adanya beban pikiran dari sebuah aktiitas yang dilakukan oleh individu, gejala stress harus segera diatasi sebelum berkembang menjadi depresi.

Gejala stress harus segara diatasi dengan beberapa cara yang sederhana. Salah satu cara yang sederhana adalah melakukan healing. Healing merupakan cara penyembuhan dari segala hal yang menyebabkan luka batin dan jiwa. 

Healing adalah upaya yang dilakukan dalam  proses penyembuhan ketika seseorang mengalami tekanan batin maupun jiwa salah satunya gejala stress. Saat ini seseorang yang sedang mengalami gejala stress tidak mengetahui bagaimana cara healing yang baik dan benar. 

Menurut psikolog klinis Carla Manlysalah satu cara healing adalah mengatakan untuk mencoba kalimat positif seperti, "saya beruntung bisa menemukan jalan baru dalam hidup yang baik untuk saya,". 

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk healing dari gejala stress selain menerapkan kalimat positif untuk diri sendiri. Travelling atau mengunjungi wisata alam yang ada di Indonesia juga merupakan salah satu terapi healing yang dapat dilakukan. Gejala stress dapat diatasi dengan cara healing, healing merupakan sebuah upaya penyembuhan dari tekanan gangguan jiwa dan batin . Healing dapat diatasi dengan cara sederhana salah satunya mengunjungi wisata alam.

Salah satu cara healing untuk mengatasi gejala stress adalah mengunjungi tempat wisata alam. Wisata alam dapat menghilangkan gejala stress. Wisata alam yang ada di Indonesia sangat indah dan kaya , keindahannya dapat dijadikan sebagai media healing. Keindahan wisata alam di Indonesia sangat beragam , keindahan tersebut dapat menjadi media healing. Mengunjungi wisata alam dapat memberikan ketenangan dalam batin dan jiwa individu yang sedang mengalami gejala stress.   

Salah satu wisata alam yang banyak di Indonesia adalah pesona lautnya . Indonesia memiliki pesona laut yang indah dan sangat cocok untuk media healing bagi para individu yang mengalami gejala stress. Salah satu pesona laut yang indah salah satunya terletak di Raja Ampat, Papua Barat .  Salah satu media healing dari gejala stress yang dapat dilakukan adalah mengunjungi wisata alam. Salah satu wisata alam Indonesia adalah pesona laut indah yang terletak di Raja Ampat Papua Barat , yang dapat dijadikan sebagai media healing.

Pesona laut yang terdapat di Raja Ampat Papua Barat sangat indah dan mempesona. Raja Ampat dapat dijadikan sebagai tempat wisata alam untuk media Healing. Keindahan laut Raja Ampat Papua Barat menjadi salah satu tempat wisata yang sangat diminati oleh pengunjung baik dalam negeri maupun luar negeri. Raja Ampat merupakan salah satu wisata alam yang hampir diminati oleh seluruh manusia dibelahan dunia, karena kekayaan serta keindahan lautnya yang begitu luar biasa . 

Raja Ampat sebagai media healing bagi individu yang sedang mengalami gejala stress. Keindahan alam Raja Ampat dapat membuat pengunjung yang mengalami gejala stress menjadi tenang dan damai, ketenangan yang didapatkan oleh pengunjung dapat menjadi media healing , proses penyembuhan stress. Ketika pengunjung melihat keindahan laut yang membentang luas pikiran dan hati pengunjung akan menjadi bahagia dan tenang. Segala keluh kesah di dalam otak dan hati tercurahkan kepada keindahan laut yang begitu indah. Raja Ampat dengan keindahannya akan menciptakan ketenangan batin dan jiwa sehingga Raja Ampat dapat dijadikan sebagai healing atau penyembuhan bagi pengunjung yang sedang mengalami gejala stress . 

Pada , tingkat gejala stress di Indonesia dapat diatasi dengan melakukan healing atau proses penyembuhan berkunjung ke tempat wisata alam Raja Ampat yang kaya akan keindahan pesona lautnya.  Seorang individu yang mengalami gejala stress dapat mengatasi hal tersebut dengan cara berkunjung ke tempat wisata alam yang memberikan kesan keindahan dan ketenangan . Harapannya, tingkat gejala stress di Indonesia dapat diatasi dengan healing atau proses penyembuhan dengan cara berkunjung ke tempat wisata alam yang memiliki keindahan pesona laut , keindahan yang dapat membuat hati dan jiwa menjadi tenang dan kembali fresh kembali.