Pada usia 6 bulan, nutrisi ini perlu diisi ulang melalui makanan. MPASI adalah masa transisi untuk beralih secara bertahap dari ASI eksklusif ke makanan.
Namun, jika bayi Anda lahir prematur, konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter anak tentang kapan harus mulai memberinya MPASI. Bayi prematur mungkin memerlukan perlakuan khusus.
Pedoman Unicef untuk Pemberian MPASI sesuai Usia
Tahukah Anda bubur yang terlalu encer, nutrisinya tidak banyak? Agar lebih bergizi, masaklah bubur sampai cukup kental.
Beri makan bayi Anda ketika ia memperlihatkan tanda-tanda lapar. Pada usia ini, perutnya kecil sehingga dia hanya bisa makan dalam jumlah kecil setiap kali makan.
Mulailah memberi 2-3 sendok makan makanan lunak sebanyak 2 kali sehari untuk bayi yang masih mendapat ASI. Bayi yang tidak lagi mendapat ASI memerlukan lebih banyak MPASI. Anda dapat memberinya 2-3 sendok makan makanan lunak sebanyak 4 kali sehari.
Pemberian MPASI bertujuan memperkenalkan bayi Anda pada berbagai rasa dan tekstur baru secara bertahap. Dengan demikian, pada usia 1 tahun, mereka dapat menikmati makanan yang bervariasi dan sehat.
Rasa dan tekstur makanan baru mungkin mengejutkan bayi Anda. Beri dia waktu untuk membiasakan diri dengan rasa dan tekstur makanan baru ini. Bersabarlah dan jangan memaksa bayi Anda makan.
Berhentilah memberinya makan Ketika dia memperlihatkan tanda-tanda bahwa dirinya sudah kenyang. Seiring bertambahnya usia, perutnya juga tumbuh sehingga dia bisa makan lebih banyak setiap kali makan.
6-8 bulan
Dari usia 6-8 bulan, beri makan bayi Anda setengah cangkir makanan lunak 2-3 kali sehari. Hindari beberapa makanan sebelum dirinya mencapai usia tertentu sebagaimana diulas dalam artikel ini.
Anda juga dapat menambahkan camilan sehat, seperti buah yang dihaluskan, di antara waktu makan. Saat bayi mendapat lebih banyak makanan padat, sebaiknya tetap berikan jumlah ASI yang sama.
9-11 bulan
