Untuk memberi rasa manis pada makanan bayi, Anda dapat mencampurkan sayuran atau buah-buahan segar yang mengandung serat, seperti pisang, stroberi, jagung, atau wortel.
Wasana Kata
Setiap bayi adalah unik dan tahap perkembangannya berbeda satu dengan yang lainnya. Sebagai nenek dari baby K, saya sadar bahwa yang paling mengetahui perkembangan bayi adalah ibunya.
Tentang menu MPASI, putri saya memilih untuk selalu berkonsultasi dengan dokter anak yang menangani baby K sejak baru lahir. Tentu saja, saya mendukung sepenuhnya pilihan ini.
 Apa pun pilihannya, WHO memberikan 4 pedoman dasar tentang MPASI. Pertama, diberikan secara tepat waktu yakni kebutuhan energi dan nutrisi melebihi apa yang dapat diberikan ASI eksklusif.
Kedua, memadai yakni mampu menyediakan energi, protein, dan zat gizi mikro yang cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi anak yang sedang tumbuh. Ketiga, aman yakni disimpan dan disiapkan secara higienis, diberi makan dengan tangan bersih menggunakan peralatan bersih.
Terakhir, diberikan dengan benar, yakni sesuai dengan sinyal nafsu makan dan rasa kenyang anak, dengan frekuensi dan pemberian makan sesuai usia. [8] Semoga bermanfaat!
Â
Jakarta, 23 Agustus 2022
Siska Dewi
Referensi: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
