Menghadapi Perubahan

"Perubahan tidak selamanya selalu berkonotasi negatif. Bisa jadi justru perubahan bisa membuat hidup kita lebih baik"

Perubahan merupakan proses yang wajar dan alamiah sehingga segala sesuatu di dunia ini akan selalu berubah. orang dapat berubah, teknologi berubah, kondisi perekonomian juga berubah, perilaku konsumen berubah, semua terus berevolusi dari waktu ke waktu.

Mungkin zaman dulu perubahan terjadi secara perlahan dan berangsur-angsur sehingga kita dapat mengingat setiap moment yang kita lewati, setiap perkembangan dan perubahan yang terjadi. But suddenly, The world is changing faster than we could ever imagine. Right?

Every aspect of our lives, from technology to social norms, is constantly evolving at an unprecedented rate. it means the world has changed more in the last decade. and I think, Teknologi memegang peranan penting dalam perkembangan dan perubahan yang terjadi dalam berbagai aspek di kehidupan kita. for example, yang tadinya banyak perusahaan manufaktur banyak menggunakan tenaga manusia, sekarang sudah banyak beralih ke teknologi mesin dan robot, kita juga bisa lihat hampir setiap bulan selalu ada launching produk gadget terbaru dengan berbagai macan keunggulan dan teknologi terbaru. jika sebelumnya kita berbelanja dengan mengunjungi toko, minimarket, bahkan mall, sekarang kita bisa membeli berbagai macam produk kebutuhan dan keinginan kita melalui layar smartphone. and all of these give us positive and negative effects.

The integration of technology into our daily lives has made our lives more convenient and efficient, but it has also created new challenges that we must navigate. can you imagine? dengan perubahan yang begitu cepat mendorong kita mau tidak mau harus beradaptasi dan mengikuti perubahan yang terjadi. kalau kita tidak mempunyai kemampuan adaptasi dengan perubahan yang begitu cepat, tidak bisa menyesuaikan dengan perubahan yang terjadi, kita akan tertinggal, bahkan tergerus dan kalah dengan perubahan yang terjadi begitu cepat.  I will share you something that might be useful untuk meningkatkan kemampuan adaptabilitas menghadapi tantangan perubahan. 

1. Find Your Values

www.managinghappiness.com

Salah satu cara untuk menghadapi perubahan ialah find your values. temukan nilai-nilai positif di diri kamu. try to rethink, refocus, and readjust. think again, sebetulnya apa yang kamu kejar, untuk apa kamu mengejar hal-hal yang ingin kamu capai, apa arti pencapaian bagi diri kamu, find your passion. temukan passion dalam diri kamu. Appreciating the little things in life. focusing on what brings us joy and happiness instead of those things that are negative. focus to your strength, always take advantage of opportunities and find new opportunities. Embrace Your Core Values to Find Your Path to Purpose.

2. Upgrade Your Circle

https://www.pexels.com/

Upgrade pergaulan kamu. Cobalah bergaul dengan orang-orang yang berpikiran positif dan melakukan hal-hal positif. upgrade your circle. In my opinion, sangat penting sekali memilih dengan siapa kita bergaul. untuk apa kita memiliki banyak teman, bergaul berkumpul dengan teman dan banyak orang jika setiap berkumpul  hanya sibuk membicarakan orang lain, sibuk membicarakan aib atau bahkan kekurangan orang lain, ataupun melakukan hal-hal negatif lainnya yang merugikan. believe it or not, jika kita bergaul dengan circle yang  selalu membicarakan orang lain, ketika kamu pergi maka giliran kamulah yang menjadi bahan pembicaraan mereka, ketika kamu bergaul dengan seorang pemabuk, maka cepat atau lambat kamu juga akan menjadi seorang pemabuk, ketika kamu bergaul dengan para pebisnis, maka cepat atau lambat kamu akan mempunyai trigger untuk berbisnis juga, ketika kamu bergaul dengan orang pintar, maka kamu akan tertular pintar dengan obrolan dan habit yang ditularkan. find people who will support you when you're down, find people who will respect you, Be sincere, Be respectful of others, and always be motivate each other. Be careful dalam memilih circle pergaulan dan pertemanan. it's not about quantity, it's about quality. 

3. Open Minded and Flexible

https://randomactsofleadership.com/

Saat Anda menerima bahwa perubahan merupakan hal yang pasti terjadi dalam hidup, Anda bisa bersiap akan datangnya hal tersebut. Perubahan tentunya memaksa kita untuk terus beradaptasi dan flexible. Open mindedness is The Key to Personal Growth and Development. Memiliki pola pemikiran yang terbuka atau open minded kerap dianggap sebagai hal positif pada diri seseorang. Tak hanya memiliki pikiran yang positif, orang open minded juga punya empati dan sikap rendah hati yang tinggi. menjadi seseorang yang open minded tentu diperlukan untuk menghadapi perubahan. hal tersebut dikarenakan dengan open minded kita akan menjadi terbuka akan pemikiran dan pendapat orang lain, terbuka akan ide, gagasan, dan pengetahuan baru, merasa bahwa diri kita bukan yang "paling" dan lebih baik dari orang lain. dan menjadikan diri kita less judgmental and more inquisitive, introspective and considerate. we have to learn giving and receiving feedback. mengkritik dan menerima kritik adalah hal normal. karena orang yang tidak bisa menerima kritik rugi berat karena itu kesempatan untuk tumbuh. Kita juga perlu fleksibel, mampu beradaptasi, kreatif, dan pintar membaca peluang. 

4. Self Improvement

https://ibct-mena.com/

Untuk menghadapi perubahan, kita juga harus senantiasa improve diri kita. You can improve yourself and your life by focusing on things that are good for you, including challenging negative self-talk, practicing self-respect, managing stress, and resolving conflict in your relationships. Start with an incredibly small habit consistantly and persistanly. Along the way, your willpower and motivation will increase, which will make it easier to stick to your habit for good. Jangan mau hanya stuck in the moment, tidak mau berubah dan berkembang. kita harus memaksa diri kita untuk berubah jangan terus-menerus stay di zona nyaman. 

Again, Menghadapi perubahan bukanlah hal yang mudah, tetapi dengan sikap yang positif dan terbuka, kita dapat mengubah perubahan menjadi peluang untuk tumbuh. Saat kita mengambil langkah-langkah untuk menghadapi perubahan, kita dapat mengendalikan arah hidup kita dan menciptakan masa depan yang lebih baik bagi diri kita sendiri. so, sudah sejauh mana kamu mempersiapkan diri untuk menghadapi perubahan? share your opinion di kolom komentar.