Walaupun begitu, kita tetap tidak bisa mengesampingkan dampak negatif dari hustle culture. Namun, kita dapat mereduksi dampak negatif itu dengan beberapa cara berikut.
Bekerja sesuai passion
Selama kamu menyukai pekerjaanmu, kamu pasti tidak merasa keberatan dan melakukannya tanpa beban.
Mengatur waktu dengan baik
Cara menekan kebiasaan overwork adalah dengan disiplin waktu. Kamu bisa menyetel alarm tiap beberapa jam sebagai reminder untuk beristirahat sejenak.
Tetap memperhatikan kesehatan dan kehidupan pribadi
Tentunya tidak ada yang lebih penting dari kesehatan. Kesuksesan tentu tidak dapat diraih jika kita tidak memiliki pikiran dan fisik yang sehat. Jadi, pastikan kamu memperhatikan kesehatanmu dengan rutin berolahraga tiap minggu dan istirahat yang cukup.
Nah, itu dia beberapa sisi positif dari Hustle Culture. Eits, kamu harus ingat ini, nih, “Do something you love, and you’ll never work a day in your life!”. Yuk, tekuni passion kamu!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
