Tahan emosimu, jangan terbawa suasana
Emosi adalah ekspresi atau reaksi tubuh kita terhadap situasi yang terjadi dalam hidup kita.
Sedangkan menurut Ina dalam dosenpsikologi.com emosi diartikan sebagai implus yang muncul akibat dari suatu rangsangan dari dalam maupun dari luar. Emosi berasal dari kata emotion dalam bahasa Prancis atau dalam bahasa latinnya adalah emovere yang artinya keluar. Secara etimologi emosi diartikan "bergerak keluar". Maksudnya mengungkapkan suatu rasa yang yang kita alami dengan sebuah ekspresi atau dengan perilaku.
Ada berbagai macam -- macam emosi yang ada, seperti marah, sedih, senang, takut, cinta, terkejut, jengkel, malu, dan sebagainya. Dari macam -- macam emosi tersebut dapat kita ketahu bahwa emosi berkaitan dengan suasana hati kita.
Apakah kalian pernah merasakan emosi ? Tentunya pernah dong, perlu diingat emosi bukanlah sikap marah-marah yaa, karena banyak orang yang salah mengartikan emosi adalah perasaan marah, contohnya saja ketika kamu sedang marah-marah, ada orang yang akan menasehatimu akan berbicara seperti ini "Tahan emosimu, jangan terbawa suasana". Tapi apa kalian pernah berpikir mengenai emosi yang kalian keluarkan, darimana asalnya ? Dan bagaimana itu bisa terjadi ? Simak terus pembahasan berikut.
Emosi adalah ekspresi atau reaksi tubuh kita terhadap situasi yang terjadi dalam hidup kita. Kalau dijabarkan secara singkat. Emosi adalah reaksi terhadap seseorang atau kejadian. Emosi dapat ditunjukkan ketika merasa senang, mengenai sesuatu, marah kepada seseorang ataupun takut terhadap sesuatu.Emosi berasal dari kata emotion dalam bahasa Prancis atau dalam bahasa latinnya adalah emovere yang artinya keluar. Secara etimologi emosi diartikan "bergerak keluar". Maksudnya mengungkapkan suatu rasa yang yang kita alami dengan sebuah ekspresi atau dengan perilaku.
Ada berbagai macam -- macam emosi yang ada, seperti marah, sedih, senang, takut, cinta, terkejut, jengkel, malu, dan sebagainya. Dari macam -- macam emosi tersebut dapat kita ketahu bahwa emosi berkaitan dengan suasana hati kita.
Semua emosi yang kita keluarkan semuanya berasal dari sebagian dari otak kita yang bernama sistem limbik otak, yang mana merupakan bagian yang terletak pada batang otak yang kira-kira berukuran sebesar kacang walnut. Nah, sistem limbik tiap-tiap orang tidaklah sama. Kita dapat menjumpai orang yang sistem limbiknya lebih aktif pada orang yang depresi, terkhusus ketika mereka menerima informasi yang negatif.
Secara umum ilmuwan membagi struktur sistem limbik otak menjadi 4 bagian, yang mana tiap-tiap bagian mempunyai perannya masing-masing, 4 bagian tersebut adalah hipotalamus, hippocampus, amygdala dan korteks limbik. Pada bagian-bagian yang telah disebutkan terdapat juga kontrol terhadap rasa takut, kemarahan, kabahagiaan, dan perasaan cinta. Yuk kita simak pembahasannya.
1. Amygdala bagian yang mempunyai fungsi mengontrol rasa takut
