Mahasiswa Undip Gelar Sosialisasi Kesehatan Mental yang Bertemakan Manajemen Stres dan Emosi

Jekawal (28/07) -- Kelompok Kuliah Kerja Nyata (KKN) Tim II dari Universitas Diponegoro (Undip) gelar sosialisasi kesehatan mental yang bertemakan manajemen stres dan emosi di Desa Jekawal.

Dalam upaya untuk memberikan manfaat nyata bagi masyarakat Desa Jekawal, kelompok KKN Tim II Undip berkomitmen untuk tidak hanya fokus pada proyek fisik, tetapi juga memperhatikan dampak sosial dan psikologis dari kegiatan yang mereka lakukan. Kegiatan ini digelar pada tanggal 28 Juli, mulai pukul 19.00 sampai 20.30 WIB di karang taruna Desa Jekawal. Acara ini diinisiasi sebagai bagian dari upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, terutama di tengah tekanan dan tantangan kehidupan modern.

Berdasarkan observasi yang dilakukan, mayoritas masyarakat di desa Jekawal masih acuh terhadap kesehatan mental. Pembiasaan yang dilakukan masyarakat yaitu membakar sampah. Hal tersebut tidak hanya merugikan ekosistem, tetapi juga dapat berdampak pada kesejahteraan psikologis masyarakat.

Para mahasiswa Undip membawa pengetahuan dan wawasan dalam bidang kesehatan mental serta teknik-teknik manajemen stres yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Mereka berbagi informasi kepada masyarakat desa Jekawal tentang cara mengidentifikasi gejala-gejala stres, mengatasi stres, dan mengelola emosi secara sehat.

Salah satu peserta sosialisasi, Mas Agnes, mengungkapkan, "Saya sangat berterima kasih atas inisiatif mahasiswa Undip yang telah melakukan sosialisasi ke desa kami. Kesehatan mental adalah hal yang seringkali terabaikan, dan informasi yang kami peroleh hari ini sangat berharga. Saya akan berusaha untuk menerapkan tips-tips yang diberikan dalam kehidupan sehari-hari." Ucapnya.

Gambar pemaparan materi pada masyarakat JekawalSumber Foto : Dokumen Pribadi

Anisa Herwinda Putri selaku pemateri pada kegiatan sosialisasi tersebut menyatakan bahwa "Kami sangat senang bisa berkontribusi dalam upaya meningkatkan kesejahteraan masyarakat, terutama dalam hal kesehatan mental. Semoga kegiatan positif ini menjadi langkah awal dalam membangun kesadaran yang lebih luas mengenai kepada masyarakat pentingnya merawat kesehatan mental."ujarnya.

Dengan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mental di Desa Jekawal, kelompok KKN Tim II Undip berharap bahwa upaya mereka dapat memberikan kontribusi positif yang berkelanjutan untuk masyarakat setempat.

Penulis: Anisa Herwinda PutriIlmu (Psikologi)

Dosen Pembimbing dan reviewer:

1. Dr. Tuswan, S.T

2. Jazimatul Husna, S.IP, M.IP

#KKNUndipTim2 #P2KKNUndip #LPPMUndip #Undip #JekawalDesaku