Mohon tunggu...
Anindia Malika
Anindia Malika Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

suka mendengarkan musik, menari dan menyanyi

Selanjutnya

Tutup

Ruang Kelas

Emotional Intelligence Menurut Daniel Goleman

13 November 2024   20:55 Diperbarui: 13 November 2024   21:09 15
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ruang Kelas. Sumber Ilustrasi: PAXELS

Kecerdasan Emosional Menurut Daniel Goleman
Daniel Goleman, seorang psikolog terkenal, memperkenalkan konsep Kecerdasan Emosional (Emotional Intelligence) yang telah mengubah cara kita memandang kecerdasan. Menurut Goleman, EI bukanlah sekadar IQ (Intelligence Quotient) atau kecerdasan intelektual, melainkan kemampuan seseorang untuk mengenali, memahami, dan mengelola emosi diri sendiri serta emosi orang lain. EI memainkan peran penting dalam kesuksesan pribadi dan profesional.


Komponen Kecerdasan Emosional
Goleman mengidentifikasi lima komponen utama dari EI:

*Kesadaran Diri (Self-Awareness):

*Mampu mengenali emosi sendiri secara   akurat dan tepat waktu. 

*Memahami kekuatan dan kelemahan diri.

*Memiliki rasa percaya diri yang sehat.

* Pengendalian Diri (Self-Regulation):

* Mampu mengelola emosi negatif seperti marah, kecewa, atau stres.

* Menunda kepuasan dan membuat keputusan yang rasional.

*Memiliki fleksibilitas dalam menghadapi perubahan. 

* Motivasi Diri (Motivation):

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ruang Kelas Selengkapnya
Lihat Ruang Kelas Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun