![Sumber : Dokumen Pribadi](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/11/26/bl-3-5a19c5c92599ec76ae29d8a4.png?t=o&v=555)
Sumber : Dokumen Pribadi
- Minum air mineral yang cukup sebelum di kerok.
- Usahakan tidak berada di luar ruangan saat melakukan kerokan.
- Usapkan Balsem Lang secara tipis dan merata.
- Kerokan dimulai dari atas ke bawah dengan pola yang benar.
- Hindari kerokan di sekitar leher baik bagian depan maupun belakang.
- Setelah selesai kerokan usahakan tidak langsung mandi atau berkenaan dengan udara luar.
![Sumber : Dokumen Pribadi](https://assets.kompasiana.com/items/album/2017/11/26/bl-6-5a19c5bc63b24849173d3bc2.png?t=o&v=555)
Sumber : Dokumen Pribadi
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!