Mohon tunggu...
Angga Munandar
Angga Munandar Mohon Tunggu... Pengacara - Advokat

Profession as an Advocate, has a passion for political developments, Education, health and most importantly cryptocurrencies which are currently and continue to develop

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Delapan Makanan Penambah Berat Badan pada Bayi Enam Bulan ke Atas

16 Mei 2023   10:06 Diperbarui: 16 Mei 2023   10:24 196
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pastikan margarin dan mentega tidak dipanaskan, jika tidak vitaminnya bisa hilang. Tambahkan saja ke makanan anak yang masih hangat.

Pisang

Pisang termasuk dalam makanan penambah berat badan bayi sejak 6 bulan. Selain itu, pisang mudah disajikan dan mudah dibawa kemanapun Anda pergi. Selain itu, kandungan karbohidrat dan seratnya baik untuk kesehatan bayi.

Jika moms ingin memberi bayi pisang padat, pilihlah pisang matang dan sajikan dengan dihaluskan. Saat anak sudah bisa mengunyah, potong kecil-kecil agar mudah dikonsumsi.

Jeruk

Jeruk dianggap sebagai buah yang banyak mengandung vitamin C. Kandungan ini dipercaya mendukung pertumbuhan tulang, pembentukan otot dan fungsi tubuh lainnya.

Vitamin C juga membantu menyerap zat besi dari makanan dan membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. 

Daging

Daging juga merupakan makanan penambah berat badan untuk bayi mulai enam bulan. Daging sapi, ikan atau ayam merupakan sumber protein, zat besi, seng dan omega-3. Guna pertumbuhan dan perkembangan yang optimal, bayi membutuhkan protein dari ototnya secara teratur. Ingatlah untuk mencincang halus daging sebelum memberikannya kepada bayi.

Telur

Selain daging, telur juga dapat diberikan untuk menambah asupan protein bayi. Selain protein, mengandung seng, asam folat dan vitamin yang penting untuk pertumbuhan bayi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun