Mohon tunggu...
angelyn firstarica ph
angelyn firstarica ph Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswa

hobi musik, mbti ENFP, topik kesehatan dan lingkungan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Kamu Ingin Diet? Berikut 10 Makanan yang Baik untuk Kamu Konsumsi

5 Mei 2024   21:32 Diperbarui: 5 Mei 2024   21:35 95
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

10. Gandum
Roti gandum yang bisa dimakan bahkan saat diet. Roti gandum  rendah kalori dan kaya serat pangan sehingga dianjurkan juga bagi yang sedang diet.
 
Itulah 10 rekomendasi makanan yang baik dikorsumsi saat diet. Perlu diingat keberhasilan diet tidak hanya dipengaruhi oleh pilihan makanan rendah kalori saja, tetapi juga didukung dengan dengan olahraga secara rutin.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun