5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan:
Serat dalam manggis juga membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
6. Menjaga Kesehatan Kulit:
Antioksidan dalam manggis membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan memperlambat penuaan.
7. Mencegah Diabetes:
Manggis dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegah diabetes.
8. Meningkatkan Kesehatan Otak:
Manggis dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan memori.
9. Meredakan Peradangan:
Manggis memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan sendi dan penyakit lainnya.
10. Meningkatkan Kualitas Tidur:
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!