Eksposur pada Argumen Lemah: Secara sengaja berikan eksposur pada argumen-argumen lemah yang menentang keyakinan Anda.
Persiapkan Refutasi: Kembangkan refutasi yang kuat terhadap argumen-argumen tersebut dan diskusikan secara terbuka.
Latihan Mental: Terus latih diri Anda untuk mempertahankan keyakinan Anda dengan cara berdiskusi dan berdebat dengan diri sendiri atau orang lain.
Teori Inokulasi dari William J. McGuire memberikan alat yang kuat untuk mempertahankan keyakinan dan sikap di tengah pengaruh negatif. Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip teori ini, kita bisa lebih siap menghadapi berbagai tantangan dan godaan yang mungkin datang. Ingatlah bahwa dengan sedikit persiapan dan latihan, kita bisa membangun pertahanan mental yang kuat dan kokoh, seperti sistem kekebalan tubuh yang siap menghadapi penyakit.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
