Mindfullness Parenting: Anti Stress dalam Mengasuh Anak

Keluarga: Basis Pendidikan Utama Anak

Setiap anak tentunya unik, masing-masing mengalami fase perkembangannya sendiri sehingga tidak dapat disamaratakan prosesnya. Begitu pula dengan proses tumbuh kembang dan pembentukan karakter anak, seolah tidak lepas begitu saja dari orang-orang terdekat dan lingkungan tempat anak dibesarkan. 

Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa keluarga merupakan basis Pendidikan pertama dan utama bagi anak, sebabpengalaman yang diperoleh anak melalui Pendidikan dalam keluarga inilah yang nantinya akan memengaruhi mereka dalam proses Pendidikan selanjutnya.

Menelisik Hakikat Parenting

Menjadi orang tua secara sadar menuntut agar kita terlibat dalam pekerjaan batiniah pada diri kita sendiri serta dalam pekerjaan lahiriah untuk mengasuh dan merawat anak-anak kita. 

Nasihat "bagaimana-untuk" yang dapat kita ambil dari buku-buku untuk membantu kita dengan pekerjaan luar harus dilengkapi dengan otoritas batin yang hanya dapat kita kembangkan di dalam diri kita sendiri melalui pengalaman kita sendiri. 

Otoritas batin seperti itu hanya berkembang ketika kita menyadari bahwa, terlepas dari semua hal yang terjadi pada kita yang berada di luar kendali kita, melalui pilihan kita dalam menanggapi peristiwa semacam itu dan melalui apa yang kita mulai sendiri, kita masih dalam ukuran besar. , "menulis" hidup kita sendiri. 

Dalam prosesnya, kita menemukan cara kita sendiri untuk berada di dunia ini, memanfaatkan apa yang terdalam, terbaik, dan paling kreatif dalam diri kita. Menyadari hal ini, kita mungkin menyadari pentingnya bagi anak-anak kita dan bagi diri kita sendiri untuk mengambil tanggung jawab atas cara kita menjalani hidup kita dan konsekuensi dari pilihan yang kita buat.

Seiring waktu, kita dapat belajar untuk melihat lebih dalam siapa anak kita dan apa yang mereka butuhkan, dan mengambil inisiatif dalam menemukan cara yang tepat untuk memelihara mereka dan memajukan pertumbuhan dan perkembangan mereka. 

Kita juga dapat belajar menafsirkan banyak sinyal mereka yang berbeda, terkadang membingungkan, dan memercayai kemampuan kita untuk menemukan cara merespons dengan tepat. 

Perhatian, pemeriksaan, dan perhatian terus-menerus sangat penting bahkan untuk mengetahui apa yang kita hadapi sebagai orang tua, apalagi bagaimana kita dapat bertindak secara efektif untuk membantu anak-anak kita tumbuh dengan cara yang sehat.