Minyak telon terwangi Navila diformulasikan dengan bahan alami seperti minyak kayu putih, minyak kelapa, minyak adas, zaitun dan ekstrak tumbuhan lain seperti lavender.
Dengan perpaduan semua bahan tersebut, menjadikan minyak telon Navila sebagai aromaterapi yang menenangkan dan juga melindungi tubuh dari serangga berbahaya.Â
Cara Praktis Menggunakan Lavender untuk Insomnia
Berikut beberapa cara mudah dan praktis memanfaatkan lavender untuk mengatasi insomnia:
1. Semprotan Tidur untuk Seprai dan Bantal
Siapkan semprotan lavender dengan mencampurkan 10--20 tetes minyak esensial lavender ke dalam 2 cangkir air suling. Semprotkan ke bantal atau seprai sebelum tidur.
2. Pemakaian Topikal
Cukup tinggal oleskan beberapa tetes minyak esensisal lavender pada area pergelangan tangan, pelipis, atau bagian belakang leher, lalu nikmati aroma menenangkannya.
3. Teteskan Langsung ke Bantal
Jika tidak punya waktu untuk membuat semprotan, cukup meneteskan 2--3 tetes minyak lavender langsung ke bantal.
4. Gunakan Diffuser untuk Menyebarkan Aroma
Diffuser adalah salah satu cara terbaik untuk menikmati manfaat lavender. Isi diffuser dengan air, lalu tambahkan 2--3 tetes minyak lavender. Biarkan uapnya mengisi ruangan.Â
5. Gunakan Bantal dengan Aroma Lavender
Isi kaus kaki bersih atau kantong kain kecil dengan bunga lavender kering, lalu letakkan di bawah bantal.
Kesimpulannya, lavender adalah minyak esensial yang memiliki banyak keunggulan, mulai dari membantu relaksasi, mengatasi insomnia, hingga menjaga kesehatan kulit.
Manfaatnya yang serbaguna menjadikan lavender solusi alami yang efektif dan aman untuk berbagai kebutuhan.
