Zero Emotion itu bukan berarti tidak memiliki emosi sama sekali, tetapi lebih mengacu pada kendali penuh atas respons emosional, sehingga individu dapat bertindak secara rasional tanpa terganggu oleh emosi negatif atau positif yang berlebihan. Sehingga seseorang mampu mengelola dan memaksimalkan kecerdasan emosional (EQ) serta Kecerdasan Spiritual (SQ) dengan baik sehingga dalam kehidupan ini seseorang mampu merespon segala sesuatu denga ketenangan dengan lebih baik lagi karena saat meresponnya baik dalam hidup maka kualitas hidup juga sangat baik Good Response = Good Life Quality.
Dalam bukun yang sangat bagus ini bisa dijadikan sebagai koleksi pengembangan kepribadian dan upgrade ilmu lebih dalam tentang psikologi terutama menyankut pengembangan kepribadian dalam EQ dan SQ.
Dalam Buku Zero Emotion Learning setebal 507 halaman ini sangat enak untuk ditelaah,Ada beberapa hal yang menarik untuk menambah insight didalam Buku Zero Emotion Learning.
Pendahuluan Memiliki Jiwa Yang Tenang Mempengaruhi Kualitas Hidup
>Rahasia Satu Memprogram Dan Memanajemen Diri
Internal (Dari Dalam Diri Sendiri}
Merespon Kegagalan Dengan Jiwa Yang Tenang
Motivasi Diri
Komunikasi Diri Dengan Ikhlas
Kata Hati
Bertindak Dengan Tepat Dan Terkontrol
Lapar Mata
>Rahasia Dua Pencapaian Tujuan Yang memiliki Makna
Seberapa Bernilai Waktumu?
Percaya Pada Diri
Sistematis Penenangan Jiwa
Mendesain Ketenangan Hati
Melakukan Dengan Kesadaran Hati
>Rahasia Tiga Meraih Hati
Faktor Dan Pengendalian Diri
Bisikan Baik dan Bisikan Buruk
Terbukanya Hati
Kebiasaan Menjadi Karakter
Emosi Jiwa
Mengasah Hati
>Rahasia Empat Keegoisan Diri
Kompromi Dengan Hati
Menyelaraskan Pikiran,Jiwa dan Hati
Memahami Tentang Siapa Diri Kita?
>Rahasia Lima Posisi Kecerdasan Emosional Kita
Kematangan Intelektual Berkolerasi Dg Kematangan Jiwa
Kepekaan Emosional
IQ (Intelligence Quotients)
EQ (Emotional Quotients)
SQ (Spiritual Quotients)
ESQ (Emotional and Spiritual Quotiens)
>Rahasia Enam Memprogram Berfikir Positif
Melatih Ketenangan dan Kesabaran
Lakukan Apapun Dengan Ikhlas
Berusaha Dengan Sabar, Tenang Dan Yakin
Melihat Dari Sisi Positif Apapun Kehidupan
>Rahasia Tujuh Sikap Mental Diri
Ambisi Positif
Mengontrol dan Mengendalikan Emosi
Berkarakter Sikap Tegas Dan Bersahaja
Mapping Life
Mentality Mapping
Goal Setting
Deposit Sukses
>Rahasia Delapan Startegi Menyikapi Ujian Hidup, Ini Jawabannya
Sholat Tahajud Selama 40 Hari Berturut Turut
Sholat Hajat
Sholat Dhuha
Sedekah Dengan Menggunakan Otak Kanan
Selalu Ada Solusi Dalam Permasalahan Hidup
Manajemen Hati Berapa Kadarnya Dan Korelasi Dengan Sukses
Semakin membaca Buku Zero Emotion Learning semakin cerdas diri kita dan semakin menambah wawasan secara dalam mengenai ketenangan diri dalam menjalani kehidupan dan mencapai kesuksesan.
Anaz Almansour I Penulis Buku Zero Emotion Learning
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI